咖啡会导致钙流失？
每杯咖啡喝下所损失的钙不过2-3微克
而且身体超过99%的钙都不会因为咖啡而损失
所以其实也没有必要那么担心哦
即使心疼损失的这部分钙
也可以通过咖啡中加的牛奶补回来


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咖啡可以帮助姐妹们减肥
但它终究只是机器运转的一个小齿轮
并不能起决定性的作用
其实真正需要的
还是姐妹们长期的锻炼加饮食的控制
祝姐妹们都能减肥成功
曼妙身材在向你招手

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