维生素E|巧用维生素E，助你告别斑斑点点，年轻5岁或不是梦维生素E

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即便是50岁，女性依旧会把“美”当做事业，因为不管在哪个年龄段，女性都希望呈现最好的状态。大多时候，人们对美的认知，停留在身材和容貌两个方面，仿佛只要身材不变形，容貌不变形，就永远不会老去。

说到容貌，就不得不说斑点，年轻时候的皮肤白皙透亮。可是在岁月的摧残下，白皙的皮肤开始长斑，而且越来越多。不可否认，用化妆品确实可以掩盖斑点，但是洗掉化妆品呢？
与其自欺欺人，不如早一点开始祛斑，还能让自己更显年轻。斑点丛生，会让女性显得毫无起色，又种瞬间衰老的感觉。但是祛斑后，又仿佛重生一样，皮肤的状态好了，从内而外都散发着健康。

巧用维生素E ，和斑点说再见
1、维生素E+淘米水
每次淘米后的水，不要记得丢掉，因为它有妙用。取适量淘米水，加入一颗维生素E ，充分搅拌和混合后，可以用来洗脸。淘米水可以加速皮肤的代谢能力，使毛孔中的脏东西冒出来，维E恰好可以修复和淡斑，使得皮肤更加白皙。
2、维生素E+淡斑精华液
为了淡斑，女性准备了各式各样的淡斑精华液，可是长期使用却效果不佳。这个时候，若是能加入适量的维E ，那效果肯定会不一样。不夸张地说：有了维生素E的加入，淡斑的效果会加倍，里面的氨基酸成分，能让皮肤的黑色素受损消失。

3、维生素E+酸奶+柠檬汁+蜂蜜
取适量酸奶，加入蜂蜜、柠檬汁和三颗维E ，充分的搅拌成糊状，做成淡斑美白的面膜。洁面后，把面膜均匀的涂满面部，能把隐藏在毛孔中的垃圾释放出来，也能把黑色素慢慢淡化，有滋养肌肤和美白的作用。
4、维生素E+维生素C
若是觉得涂抹维E有些麻烦，那就改成口服，搭配维生素C ，也能起到延缓衰老和淡斑的效果。需要注意的是：尽量不要空腹喝维生素，避免给肠胃带来负担。坚持一段时间，会发现不仅皮肤变好了，而且免疫力也变好了。
【维生素E|巧用维生素E，助你告别斑斑点点，年轻5岁或不是梦】
防患于未然，不想长斑的女性，要坚持做好这些事
1、任何时候，都需要做好防晒
不管哪个季节，也不管哪个年龄，出门都要做好防晒，这是最基本的护肤措施。除了涂抹防晒霜，还需要佩戴防晒装备，全方位的保护自己。紫外线对皮肤的伤害，很难用语言形容，所以防患总没有错。
2、一日三餐，杜绝挑食
或许是为了保持身材，很多女性还有挑食的习惯。这样一来，就会导致身体的营养不均衡，出现衰老加速的情况。所以，为了健康和容貌考虑，还是要杜绝挑食这个坏毛病，平时要多吃维生素含量高的食物。

写在最后：爱美，是女性一直在为之奋斗的目标。可是所有的美，都是需要付出“代价”的，要学会正确护肤，才能更显年轻态。