樱桃有营养 多吃也不宜


周女士上周日参加樱桃采摘活动,一上午吃了数斤樱桃 。在回家路上,鼻子突然冒血,接着口舌发干、胃部绞痛、直冒虚汗 。经医生检查,是“樱桃吃多上火了” 。

从市区各大医院了解到,自樱桃上市以来,医院均陆续接到多名因吃樱桃引发身体不适的患者 。医生介绍,樱桃自古就就有“美容果”之美誉,含铁量极其丰富,常吃能够让皮肤光滑润泽 。但应注意的是,樱桃性温,食之过多可引起上火、流鼻血、损肺,一次吃的过多还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻 。尤其是儿童,吃多易生热病,每天吃樱桃量应控制在12颗左右,如果孩子咳嗽且有浓痰,就不宜多吃樱桃 。