黄芪|一吃黄芪就上火？3味中药教你巧妙化解，预防上火还能补气( 二 ) 中药|金银花|血糖

?三、那些每天一杯黄芪水的人，都能得到哪些好处？
随着养生健康意识的兴趣，很多之后保健类的中药都成为了人们的首选，那些每天一杯黄芪水的人，都可以得到哪些好处呢？
1、稳定血糖
黄芪能够稳定血糖。医学研究表明，黄芪多糖对血糖能够起到双向调节作用，对肾上腺素引起的血糖升高有明显作用，而且黄芪甲苷作用于动物模型时也起到极为有效的降低血糖作用。
2、增强心肌收缩力
黄芪中含有的总皂苷、黄酮、多糖等物质能够对心血管系统发挥作用，起到改善心功能、保护心肌细胞等作用。其中总皂苷通过扩张血管和改善微血管，能够减少自由基造成的心损伤，达到增强心肌收缩力的作用。
3、抗感染
黄芪对人体免疫系统有很好的促进作用，主要原理是黄芪中含有的多糖拮抗绿脓杆菌附着于呼吸道，达到阻碍感染的目的。
4、延缓衰老
人体衰老的根本原因在于自由基的增加，而黄芪中的总苷、多糖等物质能够直接清除自由基，同时起到提升免疫功能、抗氧化能力的作用，从而达到延缓衰老的效果。

?四、黄芪虽好，但这3类人别喝
黄芪的四种功效让很多人趋之若鹜，但是每种药都有一定的局限性.对黄芪而言，这3种人是万万不能碰的。
第一、阴虚的人，阴虚时往往手足心热、口干舌燥、盗汗潮湿，而黄芪助热的功效会加重症状，因此阴虚患者服用黄芪必须搭配适合的中药中和药性，不可以单独服用；
第二、热毒炽盛的人，热毒炽盛会使患者带有痤疮感染、咽部感染等并发症，同时有脸部涨红、咽喉干痛发热等症状，服用黄芪容易加重症状；
【黄芪|一吃黄芪就上火？3味中药教你巧妙化解，预防上火还能补气】第三、月经或怀孕妇女，女性月经期间本身就容易发热不适，因此避免服用黄芪，而怀孕妇女如果服用黄芪，补气补阳容易使胎儿过大，以至难产。
中药本就是生长于山川湖海之间的天然本草，用正确的方法服用能够给人体带来莫大的好处，对人类的健康发挥作用，但是错误的服用也有可能带来更大的疾病，危害性命，因此树立正确的用药意识，关注用药安全，是人们追寻健康的第一步，也是最重要的一步。

?参考资料：
[1
江燕.(2015).黄芪药理作用及在方剂配伍方面的应用.中国实用医药， 232-233.doi：CNKI：SUN：ZSSA.0.2015-01-169.
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