女人美容养颜的方法常吃薏仁米可美容养颜( 二 ) 美容养颜汤

食用方法：将鲜奶煮沸，加入薏仁粉适量，搅拌均匀后食用或者每次3-5克熟薏米粉，用温开水冲服早晚两次。
百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点:甜香，热糯，略有清香味。功效：此粥常吃，健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
2.促进新陈代谢：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便，所以可以帮助减轻体重。
食用方法：钱草苡米粥，将金钱草30克，放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁，放入意米100克煮成粥，加适量糖即成。
功效：利尿，排石，通淋。作用：主治肾结石，尿路结石。
【女人美容养颜的方法常吃薏仁米可美容养颜】总结：看完了小编的讲解，相信大家对女人美容养颜的方法都有所了解了吧，薏仁米具有美白肌肤，促进新陈代谢的作用，平时可以多煮一些粥来喝，经常喝可以美容养颜哦。

女人美容养颜的方法 常吃薏仁米可美容养颜( 二 )

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