3.腹胀：患者若长期感腹胀难以忍受，影响正常生活时，应及时就医
便秘患者就医后需要行哪些检查：
1.体检：腹部检查及肛门指检，判断有无梗阻
2.肛门直肠测压：评估肛门直肠的动力和排便功能
3.结肠传输试验：评估结肠传输的速度
4.排粪造影：动态评估肛门直肠的功能和结构变化
5.肠镜检查：直观地了解直肠结肠的形态及结构变化
6.心理评估：评估患者是否有焦虑，抑郁及睡眠障碍
如何预防便秘？
1.养成良好的饮食习惯，定时进餐（尤其是早餐），不盲目节食，保证粪便形成的原料充足。
2.适当摄入水果蔬菜，改善饮食结构，保证足量膳食纤维（20-30g/天）和液体（1.5-2L/天）的摄入以软化粪便。
3.避免久坐久卧，适当进行体育锻炼，以加强肠蠕动，促进排便。
4.养成良好的排便习惯，定时排便（最佳排便时间在早晨5-7点，尤其是进食早餐后加快胃肠蠕动，促进排便），排便时不玩手机集中注意力，在尽短的时间内完成排便，不可强忍便意。
5.改善心理状态，保持规律的生活、充足的睡眠和开朗的心情。
6.如发生便秘切勿盲目使用大黄、番泻叶、芦荟以及刺激性泻药，应当尽早到正规医院诊治。
什么是结肠传输试验？
结肠传输试验主要用于诊断慢传输型便秘的最主要的检查方式。是通过观察不透X光的标志物在肠道内存留、分布、通过和排出过程，判断肠道传输功能的一种动力学检查方法。这种检查方法没有痛苦。结肠传输实验对诊断便秘，判断功能障碍部位、治疗，尤其是肛肠外科对便秘行手术治疗的适应症筛选及疗效观察，具有重要意义。
进行结肠传输试验的注意事项
(1)受检者于检查前2～3天停服泻药及胃肠动力药。
(2)服标志物前尽量排尽肠内粪便。
(3)检查期间不改变饮食、运动等生活习惯。
(4)口服标志物胶囊一枚后每隔24小时摄取腹平片，一般摄取三张(72小时)片。
(5)为防止图片遗漏标志物，可结合透视确定照片范围。
什么是排粪造影？
排粪造影是一种诊断肛直肠部及盆底肌功能性疾病的重要检查方法，将一定量的钡剂注入被检查直肠内．在患者排粪时对肛直肠及盆底动静态观察并摄片，主要用于诊断肛门直肠的功能性疾病，是检查便秘的主要方法之一。
编辑: 孙骏来源：新江苏·中国江苏网

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