甲状腺疾病高发,补碘还是限碘?建议女性要多多了解

很多人对于甲状腺疾病是既陌生又熟悉 , 熟悉是因为现在患有甲亢的人越来越多 , 陌生是因为 , 对于甲状腺这个部位了解少之又少 , 但往往就是因为这样 , 然后让人们在生活中一直不注意甲状腺的“感受” , 然后忽视它的健康 , 导致甲状腺疾病如此高发 。
甲状腺疾病高发,补碘还是限碘?建议女性要多多了解
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甲状腺是我们身体里的一个很小的形状像一只蝴蝶的器官 , 这个器官的主要功能就是生成甲状腺激素 , 然后促进身体各个器官的运行 , 就比如心肺的呼吸、血管的血压、心脏的心率等 , 对于女性的月经还有调节的作用 , 换个说法 , 就是甲状腺的健康关系着我们整个身体状况的好坏 。
就比甲状腺肿大 , 也就是我们常说的“大脖子病” , 是因为身体缺碘然后导致得 , 然后我国就开始实行盐里加碘 , 但是有些人就以为以为只要身体不缺碘就可以预防甲状腺疾病 , 然后就开始过度补碘 , 还是会导致甲状腺疾病发生 。
缺碘 , 高碘都会导致甲状腺疾病 , 碘与人体到底是什么关系?
一般我们对于碘的摄入就是通过食物 , 甲状腺是代谢碘的主要场所 , 一般全身九成的碘都在甲状腺 。 要是身体缺碘就会导致激素减少 , 然后甲状腺的滤泡就会变大 , 导致更多的碘堆积在甲状腺 , 自然而然甲状腺就会肿大了 , 功能也会因此减退 。
但是要是身体的碘元素过高 , 甲状腺的里面的合成的激素就会随之变多 , 甲亢就是这样引发的 , 激素变多 , 甲状腺里面的组织也会硬化 , 然后对于碘吸收的能力就会下降 , 不仅会导致甲亢还会导致甲减 。 导致甲状腺疾病的病因很是复杂 , 不仅会与身体碘含量有关 , 还与生活环境、遗传因素、神经等方面有关 , 所以要是说甲状腺疾病就只和碘有关 , 这个说法是不完整的 。
甲状腺疾病高发,补碘还是限碘?建议女性要多多了解
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世界卫生组织认为 , 每个年龄段对于碘的摄入量是不一样的 , 0—6岁:每天90mg、6—12岁:120mg、12以上:150mg , 其中成人里面处于妊娠期还有哺乳期的女性要有200mg 。 因为女性不仅需要注意自己身体的碘含量 , 还要考虑到胎儿或者宝宝的健康 。
不仅是处于妊娠期还有哺乳期的女性 , 身体处于正常身体状况的女性也要多多注意 。 截止2018年 , 我国甲状腺癌症是我国发病率增长最快的恶性肿瘤 , 城市的发病率整整比农村高3倍 , 而且女性的发病率比男生高3被 , 也就是说 , 女生要多多注意甲状腺的健康 。
女性患甲状腺癌症几率为何如此之高?
1.和情绪有关:事实上女性是比男性更加感性的生物 , 特别是城市女性 , 更加的独立 , 为了追求更好的生活质量 , 就会不断挑战自己 , 工作夜里就会比较大 , 要是已经结婚 , 不仅是工作还有生活中 , 家庭的琐事 , 就会让易导致女性的情绪反复不定 , 久而久之 , 就会导致身体的免疫力下降 , 然后内分泌紊乱 , 影响甲状腺激素的分泌 , 患上甲状腺疾病 。
甲状腺疾病高发,补碘还是限碘?建议女性要多多了解
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2.和雌激素有关:雌激素分泌异常 , 就会影响甲状腺的健康 , 因为月经的原因 , 然后每个月女性的雌激素都会有一次波动 , 还有就是怀孕的时候 , 因为身体里面多了一个小生命 , 就会更加需要甲状腺 , 甲状腺可能会“罢工” , 然后导致甲状腺疾病的发生 , 还有就是中年女性 , 因为更年期 , 雌激素不稳定或者下降 , 也不利于甲状腺的健康 。
3.和饮食有关:“女为悦己者容” , 爱美是女生的天性 , 但是为了好身材过度的减肥 , 在饮食上开始不科学的挑食、节食、一日三餐不稳定然后就会导致身体的营养逐渐失衡 , 营养不良 , 就会导致甲状腺疾病 。