随着全民健身的观念逐渐深入人心 ， 寒冷的冬天也抵挡不住市民们健身的热情 。 近日 ， 气温急剧下降 ， 不少人喜欢在温暖的被窝里多待一会儿 ， 但是对于热爱运动的人来说 ， 寒冷的天气并没有降低他们健身的热情 。 他们一如既往开展着晨练活动 ， 随着音乐的节奏 ， 展示着运动之美和健康之美 ， 成为我县一道亮丽的风景线 。
文章图片
走进国旗广场 ， 一派火热的健身景象：跳广场舞、打太极拳、武剑、抖空竹……人们在运动中尽情地展示身手 。
文章图片
【方山|方山：冬季健身“热”起来】市民同期：
这叫个空竹 ， 是我国的非物质文化遗产 ， 全身运动的好项目 ， 我已经玩了十几年了 ， 结识了四十多个伙伴了 ， 每天早晨来玩一个多小时 。
文章图片
市民同期：
我身体不好 ， 大概七八个月不能出门 ， 连走路也喘气呼呼的 ， 后来到广场以后 ， 看到许多人打太极拳慢悠悠的我也就参与了 ， 参与上感觉非常不错 ， 精神也好了 ， 脚步也稳健了 ， 觉得非常好 ， 太极就是个强身健体的好东西 ， 希望大家都参与 。
近年来 ， 我县不断推进城市基础设施建设和生态文明建设 ， 为方山老百姓营造人文生态宜居环境 ， 群众的精神文化生活更加丰富 ， 幸福感、获得感不断提升 。
方山县广播电视台
- 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
- 帅哥|软萌弟弟变成漫撕肌肉帅哥？这些男星健身后的身材太迷人了！
- 苹果|冬季最应该吃的水果，苹果和梨都不如它，4元1斤，多给老人孩子吃
- 冬季突发心梗，8种自救方法，哪种才是正确做法？为家人转存
- 肠胃|萝卜是胃病“加速器”？消化科主任：冬季养胃，4物尽早撤下餐桌
- 冬季是女性减肥的黄金时期，多吃1元蔬菜，少油热量低，瘦身快
- 随着人民生活水平的提高和医疗技术的不断进步|健康科普堂 | 冬季以合理膳食“抵御”老年病，你做对了吗？
- 建议|冬季如何健康沐浴?
- 宣传|额穆镇中心卫生院：开展冬季相关疾病防控知识宣传活动
- 痛风|高尿酸者不能吃豆腐？医生警告：不想痛风发作，停止食用“冬季3红”