测量|高了，高了！说说测量血压的事儿( 二 ) 胰岛素|动脉|血压|mmHg|朱由|袖

三是吸烟的人。烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管渐渐硬化。
四是35岁以上的人应勤测血压。高血压患病率是随年龄增长逐步递升的，很多人意识不到这个问题，等到发生脑卒中、半身不遂了才发现血压超过200/120mmHg ，建议35岁以上的人每季至少测量一次血压。
提到高血压，相信大家都不陌生，作为现代社会的富贵病之一，高血压作为一种常见的慢性疾病在生活中经常能见到，在中国有将近2.7亿的高血压人群，而高血压也常常伴随着包括脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等并发症。高血压的发生和发展是一个渐变的过程，半数高血压病人可以无症状。但高血压初期也会有一些不太典型的表现：
1、头痛，伴有后脖梗子僵硬或肩膀酸痛。
2、阵发性眩晕，常感头晕脑胀，伴有眼花，心里烦躁。
3、睡不好觉，夜梦多，起床后精神差、注意力不能集中、健忘。
4、总感全身疲倦、酸软无力、四肢麻木。
当然，以上症状均不是高血压特有的表现，但一旦出现上述症状该想到有可能是得了高血压病，最好赶紧测量一下血压。
当血压突然升高，升幅比较大时，有可能有以下表现：
剧烈头痛、恶心，眼睛看不清东西，突然发生鼻出血，有的甚至发生抽搐、不能说话、不省人事。出现以上表现时都提示情况紧急，应该迅速拨打当地的急救电话呼救或尽快送往医院，同时应赶紧测量血压，若出现血压高于200/130mmHg或是单纯收缩压高于200mmHg以及单纯舒张压高于130mmHg ，则表明病情危重。

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数据显示，我国每年有200万人死于高血压的并发症，所以，定期测量血压，你可千万别轻视。