外卖小哥睡前一杯牛奶，确诊肝癌，医生叹息：吃一口等于5斤烟草，尽早扔小周今年25岁了

小周今年25岁了，从小生活在农村，小时候家里条件不好，小周早早就辍了学，成年后来到上海打工，先是做了两年的工地仔，但由于工作太辛苦而且挣不到什么钱，就打算换工作。
后来他听说送外卖比较挣钱，就辞掉了之前的工作，找了份送外卖的工作。虽说小周刚开始送外卖时非常的不熟练，经常出现送错地址，接错单的情况，但随着时间的流逝，小周慢慢地对周围的环境熟悉起来，送餐的速度变得越来越快，每天能接很多单外卖，挣不少钱。

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然而，最近小周的身体出现了一些变化，他时常感到自己非常疲惫，送外卖时也提不起精神，小周以为是他最近太累了，而且没休息好，就没太在意，以为自己在家休息两天就好了。
一个星期过去了，小周的身体状况依旧没有好转，而且还出现了拉肚子的情况，小周这时才意识到自己可能是生病了，决定到医院去检查下身体。
到了医院，医生马上为小周做了全面的身体检查，随后在他的肝脏附近发现了一块肿瘤，确诊为肝癌。
小周听到这一消息后非常的震惊，难以相信自己年纪轻轻从不存在什么恶习的人怎么会患上癌症？
医生在和小周的谈话中得知，他的肝癌与他平时常喝的1牛奶有很大的关联。

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外卖小哥睡前一杯牛奶，确诊肝癌，医生叹息：吃一口等于5斤烟草，尽早扔
原来，小周平时非常喜欢喝牛奶，节省的小周经常会去超市买一些促销的牛奶，殊不知这些牛奶都是一些快过期或者已经过期的牛奶。
医生解释：
过期的牛奶早已发生了变质，牛奶中会产生一种致癌物质——黄曲霉素，这种物质对身体的伤害非常大，长期食用会使肝细胞受损，影响肝细胞的活性，时间长了会使肝脏发生病变，甚至会诱发癌症。
因此，生活中我们在选购牛奶时，一定不要贪图便宜，一定要选购正规商家的奶制品，并且要注意观察保质日期。

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除此之外，日常生活中要少吃这3种食物，太伤肝
1、油炸食品
【外卖小哥睡前一杯牛奶，确诊肝癌，医生叹息：吃一口等于5斤烟草，尽早扔】现在街边有很多售卖油炸食品的小摊，深受年轻人的喜爱。但油炸食品吃多了对肝脏伤害特别大。转氨酶对人体代谢起着至关重要的作用，主要存在于肝细胞内，但油炸食品中的有害物质会影响人体内的转氨酶水平，从而影响肝细胞的正常运转。

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2、咸菜
咸菜不仅价格便宜，而且方便储存。但咸菜不能多吃，咸菜在腌制过程中会加入大量的盐分，会加重肝脏代谢的负担，其中还含有一种致癌物质——亚硝酸盐，对人的身体危害非常大。因此长期食用咸菜会对肝脏造成不可逆的伤害。

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3、烧烤
烧烤虽然美味，但有肝病的同志就不要吃了，烧烤时食物会暴露在空气中，会沾上大量的会谈和细菌，其中含有非常多的有害物质，被肝病患者摄入后会增加肝脏的负担，对肝脏造成伤害。尤其是烤不熟的食物，其中含有非常多的细菌，进入肠道后会引起消化系统的感染，加重肝脏的负担。