2021儿童身高标准已公布，有心的家长早已记下，看自家孩子有没有达标孩子身高对未来的重要性不用

孩子身高对未来的重要性不用多说，每年，都会有学生，因为身高问题，而无缘梦想的大学、心仪的工作。 2021最新儿童身高标准已公开，父母留心看看，若孩子已达标，说明身高发育正常，以后一定是个大高个。

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这4物父母别吝啬给孩子吃，提高睡眠质量，开发大脑智力，促进身高发育

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2、鸡蛋
【2021儿童身高标准已公布，有心的家长早已记下，看自家孩子有没有达标】鸡蛋帮助补充人体所需蛋白质，所以最好选择蒸鸡蛋或者是煮鸡蛋，尽可能保留蛋白和蛋黄的营养，补充人体所缺营养、蛋白质，促进骨骼生长，提高免疫抵抗力，鸡蛋虽好，但一天一个就可以了，切忌过多摄入。

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3、鱼类产品
现代青少年肥胖已经成为热门话题。原因有二，一是家长过分的补充营养，造成营养过剩从而导致肥胖。二是孩子学习压力过大，缺少户外锻炼，从而导致肥胖。
而鱼类，不但营养价值高，而且有益于身高发育，又不会令人发胖。

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4、蔬菜
蔬菜在日常饮食中绝对不能少。现在一些年轻的父母自己也不会做饭，就经常带孩子吃一些快餐或者点外卖。可以偶尔尝鲜，但绝不能代替三餐饮食。外卖快餐基本都是半成品二次加工，重油重盐，极其影响身体健康。
多吃一些蔬菜，补充维生素，促进肠道蠕动，帮助大脑发育，促进骨骼生长。