食物相克产生的原因?
哪些家常食物相克?
是否存在食物相克？
南瓜与菠菜、油菜、西红柿、辣椒、小白菜、花菜 。由于南瓜含维生素c分解酶，故不宜同富含维生素c的蔬菜、水果同时吃 。维生素c分解酶不耐热，南瓜煮熟后此酶即破坏 。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒 。
羊肉：南瓜补中益气，羊肉大热补形，两补同进，令人肠胃气壅 。同食久食，则导致胸闷腹胀，壅塞不舒 。
南瓜与含维C食物同食破坏营养素
【南瓜不能和什么同吃】羊肉与南瓜相克

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