宝宝刷牙到底有多重要？十年后帮父母至少省几万块每个爸爸妈妈都希望宝宝有一

每个爸爸妈妈都希望宝宝有一口健康、漂亮、整齐的牙齿，既可以帮助宝宝咀嚼、消化食物，还可以提高他们的颜值。但是关于宝宝的乳牙，却会让很多爸爸妈妈陷入误区。
乳牙到底有多重要
俗语说：“七岁七，掉门庭，八岁八，掉狗牙” 。保护乳牙，往往是比“从小定期做眼科检查”更容易被忽视的事。原因之一，就是很多人都认为“乳牙反正是要掉的” ，就算坏了也没关系，反正还有恒牙呢！
乳牙：即人萌生的第一组牙齿。共20个，上、下颌各10个。从出生6个月左右开始长出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙长出完毕。
恒牙：继乳牙脱落后的第二组牙齿。自6～7岁至12～13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代，若因疾患或意外损伤而致脱落后再无牙替代。
2017年，国家卫生与健康委员会公布了第四次全国口腔健康流行病学调查情况。 5岁以内儿童患龋齿率为70.9% 。如果抱着乳牙迟早要换，坏了也无所谓的想法是大错特错的，乳牙的作用远远比我们想象中的大。

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1
影响咀嚼能力
乳牙患龋导致咀嚼功能降低，食物嚼不烂，影响胃肠道消化吸收，导致营养不良，严重影响宝宝的生长发育。
2
影响颔面部发育
健康的乳牙，一般左右均衡咀嚼，在进食咀嚼的过程中能给颌面部的骨骼和肌肉带来功能性的刺激，使颌面部发育正常。
如果宝宝有一侧牙痛，就不愿使用这一侧的牙齿咬东西，而偏重使用另一侧牙齿进行咀嚼，引起“偏侧咀嚼” 。缺少对颌面部一侧的正常刺激，长此以往就会形成面部左右不对称，出现“大小脸”的情况。
3
影响恒牙发育
乳牙是恒牙发育的“向导” ，恒牙会沿着乳牙的轨迹进行萌出，乳牙过早丧失，造成牙齿间隙的丧失，恒牙没地儿长，就会长歪，造成错合畸形的发生。

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4
影响发育
乳牙龋齿，尤其是前牙的严重龋齿，会影响宝宝的发音，对其语言能力的发展产生不良影响。
如何预防龋齿
宝宝龋齿的过程：萌牙出现→致龋细菌附着在宝宝牙面→细菌在摄取糖分→代谢碳水化合物的同时产生酸性物质→酸性物质溶解脱矿质→侵蚀牙齿，形成龋洞。
所以预防龋齿也要从这三个方面着手：
01
按时刷牙
饭后漱口，按时刷牙，清除附着在牙缝里的食物残渣，减少口腔中的致龋细菌。

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02
少吃含糖食物
【宝宝刷牙到底有多重要？十年后帮父母至少省几万块】少吃巧克力、糖果等含糖量高的食品，因为这些甜食的糖分一旦附着在牙齿上，会滋生致龋细菌，加速脱矿质的释放，加速龋齿形成。
03
加“氟”
一方面，要给宝宝使用含氟牙膏。
美国儿科学会AAP最新的儿童口腔卫生建议称：所有的孩子都应该在第一颗乳牙萌出时就开始使用含氟牙膏（高氟地区除外），每天给孩子刷两次牙。
美国儿童牙科学会推荐3岁以下儿童每次使用含氟牙膏的量不超过米粒大小， 3-5岁儿童每次使用含氟牙膏的量不超过豌豆大小。
儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，大部分是0.06% 。只要在这之间，儿童牙膏便是安全的。
另一方面，可以局部用氟，即涂氟。是将高浓度的氟化物涂在牙齿的侧面、正面等，这些氟化物经过短暂的停留后，会形成一层保护膜，起到预防龋齿的作用。