危险时刻三：早起后。早上起来的时候是一天中血压值最高的时候，这段时间高血压的人也很危险，比较容易引犯心脏病脑中风这种突发情况。对此建议高血压患者在醒了之后不着急起来，再躺一会缓一下再起来，起来之后先喝一杯白开水。
小编有话说：高血压这种常见病，说它严重，其实照顾的好了也并不会给人带来多大的影响，而说它不严重，若是人们平时不加以照顾的话，实则有引发脑出血、心梗等并发症的几率，所以说对于生活中已经患上高血压的人来说，在平时一定要注意自己的健康状况，饮食上注意是一方面，而生活习惯上也是需要多留心的。

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