“我希望自己尽量晚点阳……不然，患者怎么办？”听上海医护说说这些天( 三 ) _健康小知识

疫情防控政策调整后，发热门诊医护人员的防护措施调整为“一级防护+” ，即隔离衣、防护面屏、N95口罩、手套，但作为与疫情“短兵相刃”的前沿阵地，为降低“战斗性减员”的速度，他们仍自愿穿“大白” 。

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“主要还是为了尽量避免医护人员骤减，维持正常的医疗秩序。万一我们都倒下了，这些患者怎么办？”黄颖说。
面对不断攀升的新冠阳性患者数量，仁济医院发热门诊准备了应急预案，组建了2个应急支援梯队，共25人。当发热门诊内等待的患者人数超过50 ，应急支援第一梯队会增派2名护士。 “现在医护的压力很大，但好在都相互理解。我在，大家心安，遇到事情一起解决。我会坚持下去。 ”黄颖说。
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经历了“水泥封鼻”、肌肉酸痛，但看到不断弹出的问诊消息不忍不回
应小盈（仁济医院心内科副主任医师）
作为临床一线医生，应小盈每天和患者、家属打交道，她知道自己早晚会“阳” ，所以心态很平和。 12月17日，她觉得喉咙越来越痛，还伴有发冷，立即去做了核酸，意料之中是“阳性” 。
居家隔离开启，应小盈选择在带有卫生间的房间隔离，和家人减少直接接触，出入房间都戴好N95口罩……“每个人的家庭情况不一样。如果家里的阳性病人越来越多，反而是那个还未感染的健康人需要单独做好隔离措施，建议‘反向隔离’ ，主动和‘羊羊们’分开，特别是一些有基础疾病的老年人。 ”
很快，应小盈开始发烧，最高烧到38.9℃ ，服用退烧药后，体温在24小时后有所消退，随即出现了肌肉酸痛、鼻塞。
12月18日，退烧后的应小盈开始在互联网医院接诊。 “看着手机上不断弹出问诊消息，很多在问，医生，降压药能和感冒药一起吃吗？有冠心病能吃布洛芬吗？……隔着屏幕都能感受到他们的焦虑。 ”这天，应小盈在互联网医院接诊了六七十个病人。

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“一天下来眼睛很痛。但心内科的病人以老人居多，有些子女没在身边，现在正是他们最需要帮助的时候，实在不忍心不回复。 ”她说。
应小盈表示，降压药和感冒药并不冲突，多数情况下可一起服用。她也建议，如果血压不稳定的患者想在互联网医院咨询医生，可先在家自行监测2-3天，就诊时把数值发给医生，方便医生判断如何调整用药，这样医患沟通也更高效。
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想用自己亲身感染经历告诉大家正确面对病毒
沈晓炜（仁济医院风湿科主管护师）
“没想到我是科室里最先倒下的。 ”作为一名具有24年工作经验的风湿科主管护师，沈晓炜知道自己“两道杠”后，表示有点“羞耻感” ， “平时都是我在叮嘱大家要怎么做好防护……”
家里老人先后感染了新冠后， 12月13日，沈晓炜也觉得有点不舒服，一量温度，已经39.5℃了，测了抗原显示“阳性” 。
她吃了退烧药后，温度降到38℃ ，随即出现了全身肌肉疼痛、喉咙痛等症状， “真的像在吞刀片，连呼吸都痛，只能喝些流质” 。
说到这一点，沈晓炜建议，没有药物的患者保持口腔清洁，用淡盐水漱口，多喝些凉白开，也有利于缓解喉咙疼痛症状。
“从我的经验看，对新冠一定要‘对症下药’ 。盲目囤药可能会导致医疗资源被挤兑。如果发烧了，除了布洛芬，具有清热解毒功效的中成药也能退烧。 ”她表示，先退烧，再根据出现的喉咙痛、咳嗽等症状，服用相应药物。