女人不想大肚子，常吃4种蔬菜，刮油清脂，减肥瘦身，还好吃

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补血野菜，蚕菜女性害怕满脸皱纹不妨多吃蚕菜，美白祛皱气色好，增强免疫力，蚕菜，性昧甘平，入肝肾经，红润脸色，淡化色斑。

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减肥野菜，马齿苋女性害怕满脸皱纹不妨多吃马齿苋，美白祛皱气色好，增强免疫力。含有大量植物纤维素，能够刺激大蠕动，预防宿便堆积，减肥瘦身。

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养肝野菜，补血菜补血菜，它的提取成分能够促进肝脏细胞的修复，促进血液循环。老人多吃，能够降低高血压，预防冠心病的发生。

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养肝野菜，蒲公英蒲公英，养肝护肝，常喝蒲公英根泡的水就可以保护肝脏，而且无副作用，花朵可泡酒，长期喝对身体非常有好处。

• 食物|女性不想满脸皱纹，可以多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！
• 香蕉|中年人不想“短命”，早餐别“碰”这3物，管住嘴，长寿很容易！
• 杂草|下边三种山野菜，非常容易被当做杂草，实际上营养成分很高！
• 营养物质|亲民的滋补野菜，比人参便宜很多，营养价值却超高，15一斤疯抢
• 血管垃圾|不想血管被堵死， 这些食物要常吃，清理血管垃圾，降压又降脂
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