老年人抵抗力冬季下降很快,多吃3种鸿运果,寓意健康快乐
今年还有几天就要落幕了 , 又要开始新的一年了 。 最近温度也在不断的下降 , 最高气温也就只有1度左右 。 连续几天的大风吹得人头昏 , 很多人因此都冻感冒了 。 未来几天的气温还将会持续下降 , 大家一定要做好保暖措施 。 元旦节还有几天也就快要到了 , 大家不要在节日来临之际感冒生病 。 很多人最近开始准备年货了 , 家里多准备一些吉祥如意果 。 寓意在新的一年里吉祥如意!
山楂
山楂的营养价值很高 , 山楂的一个象征就是美食 。 相信很多人都吃过用山楂制作的美食 , 像是糖葫芦 , 山楂糕之类的 , 非常的美味 , 所以 , 它的含义就是美好 。
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【老年人抵抗力冬季下降很快,多吃3种鸿运果,寓意健康快乐】秋梨
这个季节的各种品种的梨大量上市 , 梨不仅生食甘甜清脆 , 而且还可以熟食 , 是防止“秋燥”的佳果 。 记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水 , 味道清甜 , 而且可以止咳 , 或者将新鲜的梨蒸熟后食用 , 软绵顺滑 , 没有很多的梨渣 , 胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的 。
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榴莲
榴莲也作“流连”的意思 , 表达的是恋人或者朋友的不舍 。 就像你有“分离”的意思 。 榴莲的表面会有很多尖锐的刺 , 所以拿的时候要小心 , 不要割到手 。 虽然榴莲的营养价值很丰富 , 但不要食用过多 , 才不会增加胃的负担 。
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本周气温还将会呈下降趋势 , 大家一定要在保障自身安全的情况下 , 才能健健康康的过新年!
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