鸡蛋吃多了也不好 。据一项新研究发现 ， 对已经出现动脉硬化的患者而言 ， 蛋黄吃得越多 ， 血管受损就越严重 ， 还增加心脏病危险 。
【过量食鸡蛋会增加心血管疾病危险】研究人员表示 ， 高胆固醇会增加心血管疾病危险 。鸡蛋黄的胆固醇含量相对较高 ， 摄入过多会增加颈动脉斑块的堆积 ， 导致血流量减小 ， 心血管危险增加 。蛋黄吃得越多 ， 这种危险就越大 。

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