血脂异常|血脂高不高，看脸就知道，若没有这3个症状，恭喜血脂控制得不错

血脂高不高，看脸就知道，若没有这3个症状，恭喜血脂控制得不错。血脂异常对身体的损害是比较隐晦的、渐进的、却又是全身性的。刚开始升高的初期，身体可能没有任何感觉。

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当常年血脂偏高、乃至逐渐升高，时间久了，它有可能会造成心脑血管的损伤，并可以诱发一些心脑血管方面的问题。如何判断血脂是否异常？这主要有四项指标：总胆固醇（TC）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯（TG）。血脂异常包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯偏高，以及“好”胆固醇（HDL-C）偏低。

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1、角膜老人环：有些老人0岁以后，眼角膜、也就是黑眼球的边缘，会出现灰白色的圈环，现代科学上称之为“角膜老人环”。发生角膜老人环以后，平时没有什么不适症状，对视力的影响也不大。角膜老人环的形成，与体内脂质物质含量、及全身动脉硬化有一定关系，与脑内动脉的硬化的关系更加密切。它的形成，是由于血液中的胆固醇等脂类物质过多，乃至沉积在角膜边缘所致。有资料表明，绝大多数脑动脉硬化的人，大多会出现老人环。而他们一般都有点脑动脉硬化的倾向。

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因此，角膜老人环既是高血脂的象征之一，也是全身动脉血管是否硬化的体表标志。2、眼睑黄色瘤：这种名曰“瘤”，实际上是一种橙黄色的皮疹，常发生在眼睑内眦的皮肤上。皮疹进展缓慢，很少自愈。眼睑黄色瘤多见于中老年妇女，尤其好发于平时活动比较少，营养过剩的肥胖女性身上。这些人往往吃了过多的高脂肪食物，又不爱运动，造成体内脂质代谢紊乱。较多的胆固醇等脂类物质，就会在身体的某个部位沉积下来。这些脂类物质被细胞吞噬后，便形成各种形状的片状物。眼睑黄色瘤就是常见的一种，它的出现是体内血脂高的信号。

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3、耳垂皱纹：人的耳朵是最不容易产生皱纹的部位。耳垂处没有软骨，是耳朵上唯一肉比较多的部位。当动脉出现硬化时，耳朵同其他组织一样，得到的血液也比较少。而耳垂是耳朵上缺血现象最敏感的部位。因而，耳垂上会出现细小的皱纹。研究发现，耳垂上有皱纹的老年人，出现动脉硬化和冠心病的概率比没有皱纹的高很多。因此，老年人发现耳垂部位有明显的上下斜行的皱纹时，应当引起重视。尤其是双侧耳垂出现皱纹、或者一侧耳垂皱纹比较深时，应及时到医院检查一下血脂、血压、心电图等等，以便及时发现问题、解决问题。

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第一种：手部有黄色结节：手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，或是手掌出现黄色或橘黄色条纹，这提示血脂高。第二种：脂肪肝：高血脂能够导致脂肪肝，因此高血脂患者会出现肝病或肝功能异常，可能同时伴随食欲不振、面色发黄等症状。这些人体检时，可以发现肝脏增大，还可以出现转氨酶升高。

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第三种：腿抽筋：当身体里的胆固醇出现代谢异常，聚集在肌肉之中，引发肌肉收缩，进而导致抽筋的产生。另一方面，高血脂会导致血管变窄，血液循环无法得到畅通，也会使得肢体局部因为缺血而疼痛、抽筋。一、改善营养摄入：想要调养好身体自然少不了需要靠日常饮食中营养的供给，通过补充养护血管、调理血脂所需的营养物质，养护好血管，才能调理好血脂，避免出现血脂乃至动脉硬化。