肠胃|开水和凉水,到底能不能掺在一起喝?为了健康,早做了解( 二 )





2、不要喝急水

有些人太渴 , 或是省时间 , 喝水时就非常着急 , 急急忙忙的往下咽 , 这样在吞咽时就会也咽入一些空气 , 从而会导致肠胃胀气 , 容易出现打嗝 , 或是腹胀腹泻的情况 。