“阳过”以后多久可以恢复夫妻活动？本文讲出实情

不知不觉中，我们走过2022 ，步入崭新的2023年，在这个特殊的岁末年初，很多朋友感受到了“渡劫”的经历，不知道大家的感受如何，反正我身边没有“阳过”的人数，是非常少了。
经历过后才知道，奥密克戎感染后，并不都能够轻松度过，很多朋友经历了高热，浑身疼痛，严重的咽痛，咳嗽，乏力虚弱等痛苦过程，有很多朋友虽然测试已经转阴，但却咳嗽，食欲不振，浑身乏力，思维混乱等问题仍然持续。

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【“阳过”以后多久可以恢复夫妻活动？本文讲出实情】然而生活总归还是要继续，近日来许久不见的早高峰堵车又回来了，绝大多数人也都已经回到了工作岗位，在新的一年来临之际，大家也都恢复了正常的工作和生活，最近有不少读者朋友留言问：阳过了，也转阴了，要过多久才能过“夫妻生活”呢？带着这个问题，今天的这篇科普文章就来和大家聊一下新冠康复和夫妻生活的那些事儿。
“阳过”后多久能过夫妻生活？应该具体情况具体分析
和谐的夫妻生活是生活中保持家庭和谐，生活幸福的一大重要部分，在身体条件允许的情况下，保持规律的和谐的夫妻生活，对于保持个人的身心健康，也是非常重要的一个方面。但对于近期疫情中的人们来说，在病毒感染的急性期，身体虚弱疲劳，还伴有疼痛，思维不清晰等症状的情况下，可能确实也真的很难提起“性趣” 。

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但随着病程的进展，大部分轻症患者都已经在7到10天内转阴，是不是测试“转阴了” ，就可以恢复夫妻生活了呢？对于这一点，我们还是应该遵循“因人而异”的原则。如果本身就是症状较轻的朋友，在转阴后身体也没有遗留任何不适症状，感觉身体都已经恢复的差不多了，夫妻双方又但又有想法和意愿，当然是随时可以恢复夫妻生活的。稳妥起见，对于恢复良好的朋友，个人建议在抗原转阴后再等一周，如果身体状态仍然良好，病情没有出现反复，这种情况下恢复夫妻生活，就是很好的时机了。
还有一部分朋友，虽然抗原测试已经转阴，但仍然存在较严重的不适症状，例如胸闷气短，浑身乏力，虚弱疲劳等症状时，当然及时不宜进行夫妻生活的，一方面身体状态不好，夫妻生活过程中的体力消耗可能会进一步加重不适症状，另一方面，这样的状态下强行行事，也很难体会到应有的放松感觉，真是没有必要的。
还有一种情况需要注意的是，一部分体质较弱的朋友，虽然经过了7到10天后，抗原测试也已经转阴了，但这种情况下，建议还是应该多多的休息一段时间，再恢复夫妻生活。大量的实例已经证明，有些朋友在转阴后，因为生活上不注意，造成体力的过度消耗或受凉等问题时，会出现病情的反复，再次出现发热，咳嗽，甚至是并发其他的细菌感染等健康问题，因此，在机体免疫力还没有得到充分修复的情况下，还是应该注意尽量减少可能会过度消耗体能的身体活动。对于这种情况的朋友，不妨多注意休息调理，在转阴后2到3周后，再行夫妻生活也不迟。

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心理因素的影响也不容忽视，面对目前扑朔迷离的新冠疫情，层出不穷的各类新变体，以及难以快速恢复的身体状况，很多朋友难免会出现焦虑，抑郁等不良情绪，在这样的一些情绪影响下，对于夫妻生活的兴趣也免不了会大打折扣，而夫妻之间多多的相互关爱，相互照护，相互理解，等双方都有意愿的时候，再行夫妻生活，才是保证夫妻和谐的重中之重。