常吃这5样，护心通血管，身体更健康，建议参考

众所周知，心脏是全身的动力泵，一旦心脏出现问题，对健康的影响是重大的，甚至是致命的。而心脏支架手术是常见的一种方式，对于促进血液正常流通，避免血管堵塞有重要作用。
然而在很多人看来，如果放置了心脏支架，就相当于换了一个心脏，甚至在民间还有一些传言“装了心脏支架，人基本就废了，啥也不能干了”、“心脏支架是体外之物，装了支架寿命会受到影响的！”等等。

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关于心脏支架，你了解多少？
心脏支架又称冠状动脉支架，是心脏介入手术中常用的医疗器械，具有疏通动脉血管的作用。主要材料为不锈钢、镍钛合金或钴铬合金。
治疗时，医生先将极细的导管通过血管伸到动脉狭窄的部位；然后，用一个可充盈的胶皮气球将狭窄部位撑开；最后，将动脉支架撑在已被扩张的动脉狭窄处，防止其回缩。退出所有的导管后，动脉支架就留在了已经被扩张的动脉狭窄处。

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放支架是一种救急手段，并不能把冠心病、心肌梗死治好，它的作用是让随时都会心梗死亡的患者解除这种危险，是没有办法的办法，所以是万万不能随便放的。
放了心脏支架会影响寿命吗？
医生辟谣：不会影响寿命。
心脏支架的植入可以延长患者的寿命，心脏支架是治疗冠心病，尤其是严重冠心病或心肌梗死的有效方法。
在这种情况下，只要及时植入支架，就可以恢复狭窄或闭塞的血管，改善心肌的血液供应。这样，在心脏的血液供应得到改善后，心脏的功能将相应恢复，这对身体各器官的功能有很好的影响。

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因此，心脏支架不会影响患者的生命，但可能会进一步延长患者的生命。对于严重冠心病患者，尤其是药物治疗效果不理想的患者，可以采用支架治疗来缓解症状，改善血液供应。
当然，因为本身心脏支架属于异物，在血管内就有可能会刺激血管的内皮细胞，导致内皮细胞的增生，有可能会引起炎症反应，激化血栓的形成，所以在放入心脏支架之后应该严格的吃药。
钟南山院士放置心脏支架18年，血管一直未堵过，他是怎么保养的？
2020年，在新冠肺炎爆发之际， 84岁的钟南山院士再次请缨，前往前线，虽然已是耄耋老人，但从钟老的状态中，丝毫看不出衰老的影子，依旧精神矍铄，健步如飞，谁能想到他在18年前就已经放置过心脏支架呢？

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在2003年非典期间，钟南山一直奋战在前线，不分昼夜，这也让他的身体受到了很大的损伤。直到2005年在外地出差时，突然发作小面积的心肌梗死，接受了心脏支架的手术后才得以恢复。
现如今已经放了18年支架， 80多岁高龄依然神采奕奕，奋斗在科研与抗疫的一线，一直到现在，血管都没有堵，他是如何保养身体的呢？
1、坚持运动
我们都知道钟南山院士一直坚持运动，几十年如一日，在很早的时候他就喜欢运动，他说：“运动对我保持身体健康起到了关键性的作用。 ”
我们要相信现代医学，就算在血管内置入支架，平时的运动也不会对血管健康造成影响，正是因为坚持不懈地锻炼，院士虽然已经八十多岁了，却没有出现腿脚没劲、记忆力下降的情况。