新年假期，一定少出门多睡觉，减少社交 _健康小知识

少出门，多睡觉
如果大家相信我，我劝大家最近这段时间，特别是新年假期，一定少出门，多睡觉。
能睡多少睡多少，最好每天十个小时，使劲休息，免疫系统就靠睡眠的时候修补自己。

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此外，千万别过于相信什么阳了之后没有二次感染，阳康了还是每天一样防护，别浪。
还有大家这两个月不要饮酒，不要暴饮暴食，不要剧烈运动，避免不必要伤害。
2023年已经到来
奉劝大家2023年除了多睡觉把身体养好，还有一定不要辞职、不要买车、买房、要管好自己的钱袋子、不要投资、创业、不要涉足自己不懂的领域、不要碰股票和基金、锻炼身体、别得病、要努力增加副业，一定要“稳”字当先！

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身体健康比什么都重要
【新年假期，一定少出门多睡觉，减少社交】别把工作我看成天大的事，人这一生，需要做的事有很多，比如：孝敬父母、陪伴爱人、教育孩子……
其实，对于工作来说，你在乎的是工资，而不是工作本身。

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我们要知道：
赚钱的目的为了生活更好，是为了家人不用更累，如果你总是把工作上的情绪，带回家庭，让父母操心，让妻女难过，那么这份工作不要也罢。
记住，做为一个成年人，你就是一把伞，伞下藏着的全是你的家人，只有你身体健康，稳如泰山，家人才会气定心安！
减少社交，减少内耗
今年，为了自己也为了他人，我们应该：不走亲访友，不“礼尚往来”！

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不是因为新冠，而是得了新冠之后，才发现，我们每一个人都是孤独的，与其虚情假意，不如自己在家清净，与其“话不投机半句多” ，自找烦恼与无聊，不如，学会享受孤独，回味那些曾经让自己快乐的美好记忆。
写在最后
发现了没，自从全面放开，上班的人少了一大半，大家都在家里躲着，害怕感染，不担心被扣工资了，因为身体更重要。
路上的人更是，戴帽子的人多了，口罩也戴的更加自觉，很多都换上了贵的n95口罩，自己保护自己，不再需要别人提醒。

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2023年已经到来，希望大家都能步入工作生活的正轨，希望明天会更好，疫情被打倒！
记得少出门，多睡觉，把身体养的棒棒哒！返回搜狐，查看更多
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