颈椎病|颈椎疼可以治好的，2个妙方，坚持一月，赶走头晕( 二 )

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它的止痛效果不错，适用于腰酸背痛，跌打损伤等。见效也快，就是持续时间比较短，适合短期用。时间长了没太大效果。融禾消痛贴

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这款是纯中药熬制，针对各种关节疼痛，颈椎，腰椎疼痛使用，不管是多年的风湿关节炎，还是颈椎变形，腰椎突出疼痛，都有非常好的效果，很温和没有刺激感，使用后无残留。万通筋骨贴

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老牌子了比较相信，信用也还可以。贴上去热热的，但是贴了一段时间后，没有继续贴了，隔一段时间，就又开始疼痛了，有点依赖性，没有根治的效果。伤湿止痛膏

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主要看朋友用着不错就买来用了，贴了大概有一周，对我并没有太大的效果，可能每个人体质不一样吧。颈椎病的日常护理：1. 正确使用枕头

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正确使用枕头可以保持颈椎的生理曲度。颈型颈椎病虽然只是初期的颈椎病，但是颈椎的曲度已经改变。把枕头枕在颈椎下可以维持颈椎生理曲度。这无论对颈型颈椎病的预防还是治疗都很重要。颈椎的生理曲度并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎退化、姿势不正确、睡高枕都会影响颈椎曲度，从而使颈椎生理曲度变直或反张弯曲导致一系列问题，便会出现各种症状。2. 充足的休息

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颈型颈椎病患者避免颈部劳损、工作劳累及长时间固定姿势等，这些将导致神经肌肉的过度紧张，加重颈椎病。充分的休息可以让颈椎有足够的放松。3. 锻炼身体

【 颈椎病|颈椎疼可以治好的，2个妙方，坚持一月，赶走头晕】

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颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，同时促进血液循环，还有利于颈椎生理曲度的恢复。还可以颈部适度后仰，转头并抻一抻。