感冒|适当喝水有利感冒康复，但盲目喝水不利恢复连花清瘟

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感冒时，人体会通过发烧来对抗病毒，这个过程会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时，如果只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降超多，人会出现眩晕、乏力和思维混乱等症状。这时，大脑会自动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要，这就是医学上所谓的“自发性脱水” ，适当的多喝水对患者的病情有一定的好处，但如果是盲目的多喝水，也会致使患者的身体出现其他的问题。接下来就带大家来看一下多喝水到底对不对，盲目的多喝水又会给身体带来怎样的影响？

一、盲目的多喝水不仅不能缓解病情，还会给身体造成影响。虽然多喝水可以帮助身体促进新城代谢，排除体内毒素，但盲目的多喝水不仅对患者身体无益，还会引起身体其它功能的紊乱。所以建议大家在生病后可以适量的多喝水，但千万不能盲目的多喝
二、盲目的多喝水会造成身体脱水。人体一旦感冒不仅会促使体内水分大量流失，也会降低体内钠、钾等电解质成分。所以大家在感冒后如果只是盲目的给身体补充大量的水，而不注意钾、钠等微量元素的补充，很容易就会出现眩晕、乏力等现象。而在这种情况下，人体的大脑就会发出信号，由此就会通过尿液和汗液等方式排出体内多余的水分，从而就会出现自发性脱水的现象。
三、如何有效的为身体补充水分。大家在患病后不仅要给身体补充纯水，也要注意给身体补充足够的电解质，只有这样才能有效的缓解感冒的症状。如果大家感冒，建议喝水的时候可以通过混合一定比例的糖、盐、小苏打和氯化钾来自制电解质水的配方，由此既可以给身体补水，也可以补充足够的电解质。

综上所述，在感冒期间盲目的多喝水不仅对病情没有好处，还可能会出现自发性脱水的现象。所以大家在给身体补水的时候，也要注意给身体补充足够的电解质，只有这样才会缓解感冒的病症，才不会引起身体其它功能的紊乱。
最后讲讲感冒要如何治疗？
冬季感冒多为风热感冒，属于中医讲的“外感热病” ，所以患者基本上都表现为内热，发病之初的咽红、轻咳，就是体内蕴积热毒反应在上呼吸道的表现，至于流感一开始就表现为发热或高热、嗓子疼、咳嗽，更是热毒蕴结体内、袭击于肺的表现。在国家卫健委新推出的《流行性感冒诊疗方案(2018年版修订版)》中，也指出多数流感患者主要表现为风热犯卫证，热象再严重一点就是热毒袭肺证，说明学术界权威意见也是认为流感属于外感热病，并将连花清瘟作为推荐用药。被国家感冒、流感等相关诊疗方案和指南17次推荐为防治用药，为我国防治病毒类呼吸道传染性疾病发挥了重要作用。

连花清瘟是在中医络病理论指导下，由汉代名医张仲景《伤寒论》的麻杏石甘汤、明代名医吴又可《瘟疫论》应用大黄、清代温病学家吴鞠通治疗温热病名方银翘散、加“温补圣药”红景天化裁而来，并结合现代药理研究创制而成。
【感冒|适当喝水有利感冒康复，但盲目喝水不利恢复】连花清瘟的主要药物成分中，贯众、板蓝根、银花、连翘、石膏等都可内清火热，大黄更为清火的重剂，可使体内存在的火毒通过大便排出，从而清除流感发烧的内在基础，使患者体温稳定下降，并且烧退后不再反弹。它含有西藏高原耐寒、耐缺氧植物红景天，可以增强人体免疫力，提高抗病康复能力。

感冒|适当喝水有利感冒康复， 但盲目喝水不利恢复

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