高血压|收缩压重要还是舒张压重要？高血压

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收缩压重要还是舒张压重要？好像一直在争议，并且逐渐在变化。
从上个世纪80年代前一直认为是舒张压重要，到1993年美国的JNC5高血压指南出来才逐渐认为是收缩压重要。更多的研究重心放到收缩压上。其理论基础是循证医学证据，早年的数据显示舒张压更与不良预后相关，而后期的数据显示收缩压与不良预后的关系更大。

大量的研究显示，在115mmHg以上随着收缩压每上升20mmHg冠心病风险上升近30% ，脑卒中风险增加超40% ，大量心肌梗死、脑梗塞、脑出血会发生；而随着降压又能相应获益。似乎证据扎实无可争辩。
但个人不完全同意这个观点。我认为舒张压重要还是收缩压重要是个伪命题，因为两者都很重要，都与不良预后相关。

随着经济和卫生条件的改善，平均寿命快速上升。而血压是与年龄密切相关的指标，一般收缩压是随年龄逐渐升高，而舒张压是先升高，但在50-60岁时出现拐点进入逐渐下降。其背后机制是青中年期的血压形成中外周小动脉的阻力占主导，以舒张压高为主要表现；而老年期因大动脉的弹性衰退而出现血管硬化，收缩压逐渐上升，另一方面交感和RAAS张力相对衰减，舒张压下降，压差增大。表现为中青年多为单纯舒张期高血压，老年人多为单纯收缩期高血压。

因此为什么现在收缩压与预后更相关呢？因为疾病事件比如死亡当然是多发在老年期，也就是说老年单纯收缩期高血压天然与老年心脑血管事件重合。
那为什么早期是舒张压更重要？那是因为那个时期平均寿命短，人类平均寿命没有达到普遍出现收缩期高血压。

事实上高血压对靶器官心、脑、肾、动脉的破坏，是与收缩压关系大、还是与舒张压关系大、还是与脉压差关系大、还是与血压变异性关系大？不同的研究有不同的结论大。这里面研究的人群本身年龄、合并疾病状态没有办法被标化。所以没有答案。
千万不要忽视青年舒张压高的病人【高血压|收缩压重要还是舒张压重要？】现在有这样的“唯证据论”的观点，青年单纯舒张期高血压，相对低危，与十年心血管事件相关性低，因此可以放松治疗。

可是为什么要放松呀？难道一定要等到病人变成高危才能积极治疗吗？没有证据不代表是错误的。高血压是沉默的杀手，如果不经治疗，平均缩短寿命20年。这话难道是对60岁才得高血压的病人说的？是对青年高血压病人说的。
因此与其争论收缩压重要还是舒张压重要，不如放下争论，更好的以现有高血压指南为标准更好地做到收缩压和舒张压双达标。低一点的血压才是更好。