若孩子高血压是原发性高血压，没有什么其他的基础疾病，多数的高血压儿童能够进行非药物治疗，从而将血压值控制在及格线范围内。
对于肥胖问题，就需要让孩子减减肥，控制体重；
对于饮食问题，就需要牢牢把控好孩子们的饮食习惯，避免大量地食用这些高热量的油炸食品以及高糖食品，多以粗粮蔬菜为主食，千万不能因为孩子们的一时哭闹便放纵他们的饮食习惯。
若孩子高血压并没那么严重，还需要求孩子至少每天进行一个小时的有氧运动。

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