膳食纤维|橙子是高血脂的发物吗?医生:滋养血管,牢记“四吃、五不吃”( 二 )


5、浓茶
浓茶的咖啡碱进入到人体内会导致大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升,所以说,高血脂病病人忌饮浓茶。
膳食纤维|橙子是高血脂的发物吗?医生:滋养血管,牢记“四吃、五不吃”
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结语:高血脂患者平常除了在饮食方面多加注意之外,最好是要保持运动锻炼,可以起到血管畅通的功效。
膳食纤维|橙子是高血脂的发物吗?医生:滋养血管,牢记“四吃、五不吃”】#健康迎新年#