肠道|肠漏,你必须知道的热知识(三)( 三 )


肠道|肠漏,你必须知道的热知识(三)
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@ 芸松健康
肠漏与性激素系统异常
除了应激激素 , 性激素这种明显影响人生活和行为的激素同样受肠道微生物影响 , 这就是(菌-)肠-脑(下丘脑-垂体)-性腺轴(HPG轴) 。 HPG轴在个体第二性征的维持、生育能力 , 及其他社会行为方面都至关重要 。 微生物在HPG轴中的作用近年来才逐渐为人所知 。
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Cell 2018最新的一篇研究显示:肠道微生物代谢产物及胃饥饿素可驱动性别特异的基因表达、代谢和器官节律 , 从而使宿主保持性别二态性;缺乏共生微生物的无菌两性小鼠均趋于中性化 , 性别差异明显减小 , 如无菌雌鼠雄激素增加 , 而无菌雄鼠雌激素增加[8] 。
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性激素水平会明显影响肠道菌群 , 菌群也会反过来影响激素含量;雌激素和雄激素会促进不同微生物增殖 , 肠道细菌产生的β-葡萄糖醛酸酶可把无活性的性激素转化为活性状态[9] 。
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在多种有性别差异的疾病中 , 菌群和激素都发挥着重要作用[9, 10] , 如相比男性 , 女性患心血管疾病风险略低 , 而患风湿病和甲状腺疾病风险更高(上期介绍过) 。 肠漏 , 你必须知道的热知识(二)
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与HPA轴类似 , HPG轴也是负反馈调控;性腺分泌的性激素不仅影响全身 , 过量性激素还会反过来抑制上级分泌器官释放促激素;负反馈机制使个体性激素维持在正常水平 , 肠道微生物是HPG轴不可或缺的一环 。 与HPA轴不同的是 , HPG轴的程序性发育更为明显 。 在人一生中存在重大波动期 , 主要是青春期和更年期 , 女性还有妊娠期 。 在这几个时期 , 人体激素水平和生理状态会发生剧烈变化 , 菌群也随之改变;反之菌群的变化也会HPG轴的发育和波动;由于HPG轴与HPA轴相互影响 , HPG轴功能异常 , 不仅会引发生理异常还会引发心理和行为问题 。
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也就是说 , 除了社会支持和心理状态 , 健康的菌群会帮助宿主健康度过性激素波动期;而异常的菌群/肠漏则会导致宿主罹患各种心理疾病和生理疾病[2, 3, 11] 。
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近年来 , 关于儿童性发育异常、男女不孕不育、女性产前/产后抑郁症和更年期女性心理疾病慢性疾病有显著上升趋势 。 我们认为:既然肠道微生物是调节性激素和生育能力的重要因素 , 那么破坏菌群则会损害生育能力;在激素剧烈波动时期 , 不健康的饮食方式和生活方式是肠道屏障损害的帮凶 , 肠漏对健康的摧毁在这些不幸人群中会尤为明显 。 下面以女性绝经后的状况为例进行简单介绍 。
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绝经后低水平的雌激素会导致女性易患各种疾病 , 包括代谢综合征、妇科疾病(与雌激素缺乏引起阴道菌群改变有关)、心血管疾病和认知减退等 。 卵巢功能减退 , 分泌雌激素减少时 , 肠道菌群合成雌激素调节HPG轴的能力显得更为可贵 。 健康的肠道菌群如同雪中送炭 , 能够帮助宿主合成雌激素 , 保持健康;而菌群紊乱或者肠漏则似火上浇油 , 进一步扰乱雌激素代谢 , 破坏免疫 , 引发妇科疾病和其他疾病[12] 。