葡萄糖|如何科学管理血糖？医生提醒：坚持做好这6件事，血糖不升稳如山( 二 ) 保持良好|血糖|肿块|检查|皮肤

如果您难以保持良好的血糖控制，则皮肤会变得非常干燥。喝大量的水并使用保湿剂来保持皮肤水分很重要。极度干燥的皮肤可能会龟裂和感染。
唾液高血糖也会增加口腔中细菌的含量。有害细菌会引发牙龈疾病和蛀牙。
为了保持良好的口腔健康，每天刷牙两次，每天使用牙线一次，并定期去看牙医。

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6·脚
血糖是持续高于目标范围可能会导致糖尿病人的神经病变（或神经损伤）。神经病通常发生在脚上，如果不及时治疗，脚部神经损伤会导致感染。
经常检查脚部是个好主意，这样可以及早发现并解决问题，每天洗脚，保养脚趾甲和检查伤口，发红，肿胀，疮，水泡，和老茧，这些都是保持良好脚部卫生的好方法。

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糖友有太多需要考虑的问题。但是，现在要注意是个好主意，以免以后再出现潜在的问题。
个人卫生是重要的自我保健方法。请牢记这些卫生提示，并为您和您的糖尿病患者提供应有的护理。

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【葡萄糖|如何科学管理血糖？医生提醒：坚持做好这6件事，血糖不升稳如山】最后给大家一个tips；我们稳糖最近开展面向糖友、糖友家人、医生为征集对象的抗糖故事有奖征稿活动，写文章拍视频就能获奖赚钱的，分享控糖经验温暖照亮他人，我们这次活动是真实有效的，希望大家可以参与一下！