肥胖对健康不利，疯狂节食更不可取，心脑血管病患者要当心！医生|心脑血管疾病|心肌梗塞

【肥胖对健康不利，疯狂节食更不可取，心脑血管病患者要当心！】

文章图片

众所周知，肥胖一直以来都是心脑血管病的危险因素，肥胖人群的血压、血脂不仅会比正常体型的人群高，而且肥胖还会加大心脏负荷，增加心脑血管病的患病风险。因此对于体重超标的朋友，医生通常都会建议他们适当减肥，将体重控制在相对安全的区间。然而减肥也要遵循正确的方式方法，尤其对于心脑血管病患者及高危人群来说，如果减肥不当，可能会导致更为严重的后果。

彭先生今年四十五岁，曾经的他因为工作原因，经常在外面喝酒应酬，每天大鱼大肉，再加上本人缺乏锻炼，使得体重严重超标。一次，彭先生正在家中与亲人吃饭，喝到兴起的他突然感觉胸闷心慌，家人见状便连忙将他送到了医院。医生经过检查，查明彭先生是由于过度肥胖引发的心梗，进行心脏支架手术后，暂时转危为安。等到彭先生体征稳定后，医生建议他出院后开始控制体重，不然未来有心梗复发风险。
这次的经历让彭先生十分后怕，出院以后他便开始了自己的减肥计划。都说减肥就是“管住嘴，迈开腿” ，可彭先生却一点也不爱运动，因此他的减肥方式十分粗暴，那就是节食。那段时间，彭先生每天除了喝水，就是吃一点点水煮青菜。在这样极端的节食行为下，彭先生的体重飞快下降，可正当他为自己的减肥成果沾沾自喜时，突然有一天胸闷心慌的感觉再次找上了他，他也再一次进了医院。
医生经过检查，发现彭先生血液中的钾离子含量严重低于正常值，经过确诊是由于极端饮食所导致的。钾是生命活动所必需的一种电解质，过高或过低都会造成严重的生理后果。过度节食会使血钾过低，轻则会使人四肢瘫软、恶心反胃，重则会引起心脑血管系统功能障碍，进而危及生命。彭先生本就是心梗患者，过度节食可能会诱发更为严重的心脑血管疾病。
所幸彭先生节食的时间还不算太长，经过简单治疗后，他再次回到了家里。 “二进宫”的经历，让彭先生痛改前非，不再用极端的方式进行减肥。饮食上，他每顿只吃七分饱，保证每天摄入充足的营养成分；作息上，每天早睡早起，保证了充足的睡眠时间；运动上，他也开始尝试慢跑、游泳、爬楼等有氧运动，改变了不爱运动的习惯。

除此之外，彭先生还在医生的吩咐下开始严格服用药物，除了降脂的他汀类药物、抗凝的阿司匹林外，还有中成药通心络胶囊。
通心络具有调脂抗炎抗凝，保护血管内皮；稳定斑块，解除血管痉挛；保护微小血管，改善心脑缺血三大作用机理，能有效防治冠心病、心绞痛、心肌缺血、脑梗死、脑供血不足等心脑血管疾病。并且如果患者在服用抗血小板药物和他汀类药物的基础上，同时服用通心络胶囊，还能够对心脑血管病变起到更加理想的防治效果，而这一方案也被称为防治心脑血管疾病的“金三角方案” 。

转眼间又是一年春节，过去一年的经历也让彭先生引以为戒。看着自己的身体状况逐渐变好，以及身边家人的欢笑，他再一次理解了健康的意义。