肺结节|海鲜是肺结节的“发物”？医生：有肺结节的人，少吃这2种食物才是关键

近年来随着人们对健康的重视，越来越多的人意识到低剂量螺旋 CT扫描的重要性。随着人们对肺结节的认识，越来越多地人们使用低剂量胸部螺旋CT扫描，从而更好地避免肺结节的问题出现。

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但是为什么越来越多的人被查出肺结节，这与人们不佳的生活习惯密不可分，如抽烟，熬夜以及空气污染等等，长期保持这些不良习惯损伤我们的肺脏健康，最终导致肺结节的问题出现。
【 肺结节|海鲜是肺结节的“发物”？医生：有肺结节的人，少吃这2种食物才是关键】那么很多人在说海鲜是肺结节的“发物”，事实究竟如何，下面一起来了解一下
海鲜是一种营养丰富的食物，其低脂肪高蛋白，味道鲜美，深受大家的喜爱，但尽管如此也并不是所有的人都适合吃海鲜。
对于肺结节患者来说，海鲜可以适当吃一些，但是不宜多吃，尤其海鲜中嘌呤含量高，而且含有较多的过敏原，容易导致人体过敏，也容易导致人体的结节增大，从而不利于肺脏的健康。

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对于患肺结节的人来说，少吃这两物才是关键
1、油脂食物
油炸食物大多香脆可口，但是好吃并不一定健康，油炸食物其中含有较高的脂肪和蛋白质，常吃容易导致人体的血脂升高，不利于人体的新陈代谢和排毒解毒，影响心肺细胞的功能，从而加重肺结节的问题。

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2、辣椒
辛辣刺激的食物刺激性较强，常吃不仅会刺激肺结节，还会加重肺脏受到的损伤，而且过于辛辣的食物还会影响药物的疗效，从而诱发肺结节恶化，因此对于肺结节的患者而言，尽量少吃。

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养护肺脏的健康，日常做好两件事
1、坚持运动
锻炼可以说是一种非常“万能”的强身健体方式，在锻炼的过程中，不仅使我们的肌肉功能得到加强，肺活量、肺功能等也会随着锻炼增加。
此外，运动还能提高人体的代谢水平，加速体内的汗液和毒素排出，因此对于患有肺结节或是肺不好的人来说，尽量养成每天锻炼的好习惯。

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2、保持良好的心态
长期爱生闷气、性格低落或急躁易发脾气等均不利于肺结节的健康，更容易诱发结节恶化，因此要调整好生活节奏，保持有规律的作息，饮食均衡，避免过度劳累和熬夜，提高机体免疫力进而使得肺结节更快地恢复健康。