“散结王者”公布了，并非山楂，坚持敞开吃，或可告别乳腺疾病 _健康小知识

“姐妹，我跟你说啊，我的结节可算是消散了！”还没走出医院的大门，钱小姐就忍不住开始给自己的朋友打电话分享这个好消息，旁边经过的路人无不侧目向这个喜形于色的女士看了过来。

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原来一年前，钱小姐因为胸部的胀痛去医院检查的时候，被确诊乳腺结节，虽然医生说对正常的生活影响不大，平时多注意检查就行，可是钱小姐知道乳腺对于女性的重要性，从那以后就开始谨遵医嘱地进行调养。

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坚持调养了一年的时间，等这次再复查的时候，钱小姐的结节就已经消散，后来有其他的病友向钱小姐打听调养的方法，钱小姐也很慷慨地和大家分享了起来。
想要结节快速消散、要改掉三种不良的习惯
【“散结王者”公布了，并非山楂，坚持敞开吃，或可告别乳腺疾病】一、改掉熬夜的习惯
钱小姐平时喜欢晚上追剧、刷短视频，经常习惯性地晚睡，有时候第二天不上班，她还会通宵追剧，但是如果长期频繁地熬夜，很容易就会导致身体的内分泌失调，对乳腺病情的恢复非常不利。
钱小姐这一年来听从医生的建议，改掉了熬夜的习惯，每天坚持早睡早起，使自己的内分泌系统处在一个稳定的状态，在一定程度上就会辅助病情的恢复。

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二、改掉爱吃辣的习惯
钱小姐平时最是喜欢吃辣，尤其偏爱一些辣味火锅，自己还买了很多的火锅料放在家里，平时炒菜的时候也喜欢放一些，可是辣味的火锅料属性刺激，常吃的话会刺激激素水平发生异常，甚至滋生结节的肿大。
所以已经确诊乳腺结节的朋友们，要尽量饮食清淡，改掉爱吃辣的习惯，避免加重结节的病情。

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三、改掉爱生气的习惯
以前的钱小姐内心敏感，经常会因为一点点小事和自己生闷气，使自己长期处在情绪低落的状态下。有很多专家都说过，乳腺疾病也可以说是“情绪病” ，当女生处在怒、忧等不良的情绪中时，就会使雌激素异常地增高，影响病情的治疗。
所以女性朋友们平时要注意缓解自己的不良情绪，让自己尽量保持愉快的心情，对帮助结节的消散也是有益处的。

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山楂真的具有散结的作用吗？
生活中很多人都认为多吃山楂能够帮助结节的消散，其实山楂中含有很多的果酸，可以在一定程度上帮助促进身体的代谢，辅助体内毒素的排出，对病情的恢复是有一些作用的，但是效果微乎其微。
如果胃肠不好的人常吃的话，还可能会引起腹痛，造成一系列的并发症出现，所以不建议用这种方法帮助散结。

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“散结王者”公布了，并非山楂，坚持敞开吃，或可告别乳腺疾病
被乳腺疾病困扰的人群，在平时的饮食上一定要注意。在医生的建议下，钱小姐选择了通过补充比维丹素，来辅助消除乳腺结节。比维丹素中含有多种药食同源的食材，对于辅助结节的消散具有很强的作用。
比维丹素中的甘草、金银花、麦芽、白芷、玫瑰等食材经过科学配比后，用于食疗非常的安全温和，是很好的膳食营养物。其中麦芽所含的硒物质能够帮助促进受损的乳腺细胞进行正常修复，预防结节的病变。