26岁女子确诊甲状腺癌，医生提醒：日常这1蛋要少吃( 二 )

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【26岁女子确诊甲状腺癌，医生提醒：日常这1蛋要少吃】甲状腺不好的人，建议坚持“2件事” ，稳定甲状腺功能
1、补充营养—纽康森素
喉咙难受、吞咽困难甲状腺不舒服的患者，除了要改善饮食，还建议补充一些营养纽康森素。它含有白芷、芦根、菊花、蒲公英等，多种天然养护甲状腺的草药，可以帮助甲状腺增加新陈代谢，稳固甲状腺的功能。
芦根有帮助甲状腺代谢的能力，促进甲状腺激素的分泌，稳定甲状腺的正常代谢，缓解甲状腺疾病；菊花平肝明目、清热解毒，帮助甲状腺排出坏死细胞，提升甲状腺的解毒能力，帮助甲状腺促进系统的恢复，稳定甲状腺正常的运作。
其中白芷有很好的化瘀、散结作用，可以软化甲状腺结节，促进甲状腺疾病的散活，提高甲状腺的抗氧化力，及时排出坏死细胞。
想要稳定甲状腺功能，提升甲状腺的新陈代谢，可以在家中常备着纽康森素，每天饭后嚼两粒，提高甲状腺的免疫力，避免甲状腺炎症进一步发作。

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2、运动
适量的运动，不仅可以帮助身体新陈代谢，排出毒素，还可以强身健体。
想要一个好的身体，建议每天坚持运动，养成一个良好的生活习惯，这样甲状腺不好的人，也可有可能会减轻症状，给甲状腺一个好的环境。