血管变硬了怎么办？3个建议医生给到你

近日， 54岁的梁大爷觉得四肢发麻，头还有眩晕感。本来以为是天气冷，受了风寒，就没有当回事儿，想着吃一些感冒药就好了。可一个星期之后，眩晕感还没有消失，反而加重了。跟女儿说了自己的情况后，女儿不放心，连忙带梁大爷来到了医院做检查。
结果这不查不要紧，一查竟然查出了梁大爷的体内发生了动脉粥样硬化！梁大爷一听傻眼了，跟大夫说，他平时不抽烟，不喝酒，而且还经常锻炼身体，怎么会患上这种病呢？
大夫并没有急着回答他的问题，而是询问他的日常生活情况。梁大爷事无巨细地向医生坦白，他平时上班之前都会去早餐铺吃两根油条和一个豆腐脑，然后下班之后还会锻炼身体，晚上不到十点便会上床睡觉。

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在梁大爷看来，这是十分健康的日常生活。但是大夫听完便知道问题出现在哪里了，不吸烟，不喝酒，锻炼身体，及早睡早起都是十分好的生活习惯，但是问题就出现在梁大爷的早餐上！
油条作为糖油混合物，本身含有大量的油脂以及碳水化合物。这种食品偶尔吃还好，但如果每天都食用的话，油条中含有的大量油脂不容易被身体吸收，时间久了会增加血管内的脂质，导致血管发生硬化！这也就是梁大爷患上动脉粥样硬化的主要原因。
梁大爷这才恍然大悟！连忙向医生保证以后不再吃油条了！但是医生说到，除了油条以外，还有许多早餐可能会让血管变硬！为了防止大家像梁大爷一样，在不知不觉中就给血管造成了严重损害，接下来就给大家介绍一下，关于血管的那些事。

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一、年纪大了，身体出现什么症状，可能提示血管变硬？
除了上文中梁大爷身体表现出的四肢发麻以及眩晕感以外，血管变硬还会导致人身体出现以下症状。在临床上，如果冠状动脉发生了硬化， 90%以上的患者会出现胸闷，呼吸不顺畅以及无力等症状。
并且这些症状在情绪激动时会更加严重！值得注意的是，如果冠状动脉硬化比较严重，很有可能导致血管直径狭窄，进而造成心绞痛，心肌梗死，严重者还有猝死的可能性！
而如果是颅脑动脉发生了硬化，患者在慢性期时，那么硬化会造成血管变得狭窄，使脑供血不足进而造成脑萎缩，严重者甚至还可能发展成血管性痴呆。如果在急性期，那么很有可能因供血不足而导致脑血栓或者脑出血等意外！
值得注意的是，颅脑动脉硬化中最容易侵犯的便是患者的颈动脉以及椎动脉，因此，在临床上，患者会表现出颈部疼痛，脊椎疼痛等情况。

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四肢动脉硬化在临床上是比较常见的，由于血管硬化之后会变得很脆弱，血液流速也随之减慢。所以患者会出现供血障碍，进而引起下肢发凉，麻木等情况。如果硬化程度较深，患者会出现持续性疼痛，甚至导致足背动脉搏动减弱或消失！
不仅如此，如果肠动脉发生了硬化，那么，患者的肠道消化能力会减弱，肠道蠕动能力也变得迟缓。因此，大多数肠动脉硬化患者会有便秘，腹痛等症状。如果血管过硬从而产生了血栓，那么则会产生剧烈腹痛或者发热的症状！当病情严重时，甚至会导致肠壁坏死，从而产生便血的情况，还会增加肠梗阻，甚至休克的风险！
二、这些早餐可能会导致血管变硬，尽量少吃！