【大枣|吃大枣有禁忌，四类人吃大枣有害无利】

大枣属于药食同源之品 ， 有自己独特的药性 ， 如果不分青红皂白 ， 不辨体质 ， 一律用大枣进补 ， 有时非但起不到保健作用 ， 甚至还会帮倒忙 。 所以 ， 大枣不能乱吃 ， 尤其是以下几类人 。 ……
四类人吃大枣有害无利
枣对身体有很多补益作用 ， 因此民间流传着“一日吃仨枣 ， 一辈子不显老”的说法 。

中医认为 ， 大枣性味甘温 ， 能补中益气、养血安神 。 病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体 。
但是列4类人 ， 最好少吃或不吃大枣 。

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