春节年货怎么吃？3大饮食指导，新的一年里吃嘛嘛香，身体倍儿棒俗话说得好

俗话说得好，民以食为天。在这喜迎新年、走亲访友之际，大家是不是已经摩拳擦掌，开始筹备年货来犒劳一年来辛苦的自己呀？但是对于我们的患者朋友来说，吃得不对往往容易引发一些副作用，如：便秘、腹泻、呕吐等，严重的甚至可能会加重病情。所以说，越是这种大快朵颐的时候，越是要好好“克制”自己，可不能在这最后时刻让一年的努力都付之东流啦，那么肿瘤患者春节走亲访友到底该怎么吃呢？
一真养生堂为大家准备好了一份“春节走亲访友大礼包” ，接下来就快跟着我们的脚步一起来看看吧！
高盐高糖需注意，肿瘤患者要少吃
提到春节你脑海里最先想到的是什么呢？要觅健君说呀，那必然是那甜滋滋的糖果还有那香喷喷的各种卤味啦，但是此之甘露，彼之砒霜，对于我们的肿瘤患者来说，这两类食物可必须要少吃！
首先，我们都知道糖与癌症之间存在着必然的间接关系。大量摄入糖分会导致肥胖，甚至导致糖尿病，而肥胖是诱导癌症发生的重要因素，糖尿病则会增加癌症的发病率，也会对肿瘤患者造成不良预后，导致复发。然而在新春佳节，怎么能少得了糖的身影呢！
上至花生酥、芝麻酥、牛轧糖，下至蜂蜜、蜜饯、果酱，所到之处皆有糖。
这对于我们的肿瘤患者来说，可真是个甜蜜的“负担” ，但无论如何，这时候的我们还是得抵抗住这甜蜜的诱惑，尽量少吃这些含糖量高的食物。如果实在嘴馋想吃些甜的，也可以选择无糖（或代糖）的零食饮料，如：全麦饼干、苏打水、酸奶等，或用蔬菜水果代替。

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其次，由于肿瘤患者在手术、放化疗中会损失大量白细胞，常处于需要升白的状态，而大量摄入盐分不仅会损伤胃黏膜，还有可能会使白细胞水平降到更低，并进一步导致免疫力的下降，真可谓是“盐多必失” 。所以对于一些高盐食物，如春节中常见的泡菜、咸鱼、香肠以及各种腌渍的、盐渍的腌菜等，也是我们肿瘤患者需要额外注意，尽量少吃的。
新鲜应季小水果，患者可以选择吃
这时可能有人要说了，春节不吃糖总觉得嘴里少点味，这可怎么办呢？你看，这不还有我们春节必备的新鲜水果嘛，草莓、橘子、车厘子......真是想想都让人垂涎三尺呢。那是不是所有的春节小水果都能无顾及的下肚呢？当然是不可以的，对我们的肿瘤患者来说如何挑选“能吃”的水果也是一项抗癌必备技能。
01草莓
草莓中含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素等营养物质，而对于肿瘤患者而言，草莓中的含有的一种叫做鞣酸的物质可以有效提高人体的抗病能力，并且在放化疗期间食用草莓还能在一定程度上减轻副作用，提高患者的食欲，是非常适合肿瘤患者食用的一个当季水果。

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02樱桃
樱桃因其微量元素远超苹果、梨子等位居水果之首，具备缓解头疼和关节炎、痛风性关节炎疼痛等功效。不仅如此，食用樱桃还对预防结直肠癌、肝癌、喉癌、肺癌等癌症具有一定的帮助，但需要注意的是，热性患者（即患者具有容易发热或者上火的体质）最好应该少吃或者不吃樱桃。
03苹果
苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、叶酸、膳食纤维等营养物质，可以减少血液中胆固醇含量，避免在人体内形成胆结石，并且由于苹果的抗氧化活性也较强，能够在一定程度上防止中老年女性中风。除此之外，每天吃一个苹果，还可以有效降低患结直肠癌、口咽癌、喉癌、肝癌等癌症的风险。