38岁男记者“内卷”5年，确诊肺癌，化疗3次离世，医生：内卷害人不浅 _健康小知识

今年38岁的小亮，自从研究生毕业后，就进入到了采访人员行业，主要负责新闻采编工作。在外人看来，这个工作稳定、收入高。实际上啊，近些年来，随着短视频等的冲击。现在这个行业已经逐渐走了下坡路。

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5年前开始，小亮的同事中，有不少人下岗了。其余的，为了不继续裁员，每个人都努力表现自己。由于整个行业也没有什么大的变化，所以大家只能疯狂地加班，给领导留下一个好印象。
起初，小亮对这一现象很“嗤之以鼻” ，但亲眼看见领导对于加班的同事给予赏识，心里又非常不平衡，所以也“自愿”加入“内卷”的行列。通常五点下班，他们要熬夜到八九点才下班，工作倒也没有什么效果，但谁也不想被领导冠以“工作不努力”的名字。

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长期高强度的工作，没有任何希望，小亮心中十分沮丧。于是很快就养成了抽烟的习惯，常常趁休息的时候，猛吸几支烟，可以缓解心中的愁苦。不经意间， 2盒烟就吸完了。但没有想到正是吸烟，给他的健康带来了隐患。
38岁男采访人员“内卷”5年，确诊肺癌，化疗3次离世，医生：内卷害人不浅
前阵子，小亮偶然发现自己手指头末端变得很粗，样子很不好看，像个鼓槌一样。小亮心里虽然纳闷，但是也并没有在意。没想到后来竟然慢慢的变得越来越难看，而且出现了咳嗽等表现，有次咳嗽甚至咳出血了，小亮心里暗暗觉得不对劲，于是赶紧去医院检查。没想到竟然查出肺癌！遗憾的是，肺癌已经过了中晚期，经过3次化疗，就匆匆离世。

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医师说：小辉本身吸烟时间不长，但是长期吸烟量大，以及一些吸烟时的坏习惯，让他的肺加速癌变。而且小辉其实刚开始身体有些信号，但是他没有注意，导致肺癌迅速发展。而且说到这一切都源于“内卷” ，医生不禁感叹：“内卷”真是害人不浅。
医生提醒：吸烟时常有4个习惯，肺容易加速癌变，要改正！
1、封闭空间内吸烟
很多人喜欢在卫生间等地方吸烟，但是狭小的空间吸烟容易让香烟中的有害物质不能排出，比平时吸入更多的有害物质，这对肺部危害更大。
2、连续抽很多烟
吸烟的人若长期不吸烟，通常需要吸一整支甚至两支以满足烟瘾，以替代身体长期代谢的尼古丁。若一次吸入大量，则吸入更多的毒物。
3、烧到过滤嘴时才扔掉烟
烟草的过滤嘴，主要是为了使香烟中的尼古丁、焦油等有害物质有效过滤掉，从而减少对肺的伤害，如果吸烟把过滤嘴烧到过滤嘴上，则会破坏过滤嘴。
4、熬夜时吸烟
随着生活习惯的变化，熬夜成了年轻人家常便饭的事情，但是本身熬夜就会导致人体的免疫力下降，损害健康。如果再吸烟，肺部会更加受伤。
吸烟的人，平时多留意自身健康，一旦出现下述5个信号，可能肺受损了！
1、面色：面色发黑、无光泽
2、毛发：毛发干枯、没有光泽，容易断
3、嘴唇：嘴唇发钳，缺氧
4、呼吸道：频繁出现咳嗽、呼吸不畅
5、胸部：频繁出现胸闷、气短气促的情况
6、手指：手指末端增生、表现为指头末端粗大
7、精神状态：经常没精神，容易感觉到乏力
8、排泄：容易便秘
9、免疫力：降低，容易发烧感冒