肠癌并非悄无声息，医生直言：身体若有3表现，或是便秘“预警”

导语：随着饮食的多样化，人们的生活也发生了很大的改变，许多人为了满足自己的食欲，暴饮暴食，从不避开任何口味，时间久了，食物在肚子里堆积，导致肠胃消化不良，促使便秘的出现。

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案例：今年32岁的刘先生，是丽都酒店掌勺的。都说三十左右的男人是最难的，刘先生也不例外，因为上有父母下有子女要养，刘先生一刻都不敢松懈，每天都在努力的“讨生活” 。平时刘先生也没有什么娱乐休闲的时间，最让刘先生惬意的是，工作间隙嚼嚼槟榔，在他看来，这比吸烟喝酒更能缓解压力，嚼上几口，仿佛所有的烦恼都烟消云散。
久而久之，刘先生的瘾越来越大，最近两年，刘先生每天都要嚼上两三包槟榔，虽然妻子屡次劝说，让他少嚼点，但是刘先生总是嘴上答应，该嚼还是嚼。
可意外总是快人一步，从今年3月份开始，刘先生发现自己食欲大不如以前，并且经常出现不排便的情况，腹部疼痛像针扎似的，愈发强烈，刘先生觉得没有影响生活，也就没有在意。

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没想到短短的2个月后，刘先生在酒店工作的时候，突然出现了呕吐不止以及便血的现象，于是他赶紧到医院检查，竟然查出来是肠癌晚期。刘先生傻眼了，并问道，怎么突然患上了肠癌？
医生：肠癌并非悄无声息，只是你没注意身体的“异常”
和刘先生进行了详细的交流，随后医生明确指出，槟榔是造成刘先生患上肠癌的“导火索” ，而且肠癌在早期的时候，症状不是很明显，所以很多人一发现就是晚期，五年的生存率大大下降。其实早期症状不明显，并不代表没有症状，所以识别早期肠癌很重要，而刘先生排便困难以及腹部疼痛就是一个明显的信号，只是他没有在意。

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身体若有3表现，或是便秘缠身，别忽视
1.排便次数减少
经常嚼槟榔的人，肠道健康易受到损害，会加重肠胃的负担，甚至造成垃圾和毒素在体内的堆积，进而引起排便次数的减少。
2.恶心呕吐
许多人可能都经历过恶心呕吐的情况，一提到呕吐，很多人想到的是吃坏了东西、胃酸等。实际上，恶心呕吐也可能是肠道问题引起的，所以要警惕身体出现的异常，及时到医院检查。

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3.腹部疼痛
腹部疼痛是多种疾病的症状，可能没有影响到生活，所以很多人对此并不太在意。其实肠癌在早期的时候也会有这种不适的症状，所以，为了肠道健康，在出现腹部疼痛时，要注意找到病因，尽可能排除便秘以及肠癌。
尤其是有以下习惯的人，更应该重视上述信号！
1、不喜欢喝水的人
2、口味较重的人
4、有家族肠癌史的人
5、本身患有便秘、肠道疾病等慢性病的人
另外肠癌防大于治，生活中做好预防也非常重要！

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如何缓解便秘，预防肠道病变？建议生活中做好2事
一、常补膳食纤维
便秘以及肠道发生病变，并不是突然出现，而是身体长期缺乏膳食纤维导致的。肠道的蠕动速度变慢，致使垃圾和毒素堆积在肠腔，不能及时排出。而日常的食物又不能满足身体的需要，这个时候不妨试着喝一些都润堂膳食纤维剂，能够帮助排便，清肠毒。