如何控制血液中胆固醇的含量？一文参考下 _健康小知识

王大妈是一名冠心病患者，每次到医院复查，医生都会反复地向她强调，想要治好心血管病，一定要控制自己的高血脂。那么这两种疾病之间有什么联系呢？

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为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂？
血脂指的是我们血液中脂类物质的含量，血脂过高会导致心血管相关的疾病发作。因此在治疗心血管疾病的过程中，患者们通常会得到医生关于控制血脂的建议，而且通常这些建议都是围绕着控制胆固醇，而对另一种引起高血脂的物质——甘油三酯只字不提。
今天，我们就来聊一聊为什么心血管疾病患者要控制自己的血脂？为什么医生只会对患者控制胆固醇提出建议，以及广大高血脂患者应该如何控制血液中的胆固醇含量。

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我们的血液对脂类物质的运载能力是有限的。当血液中的脂类物质含量过高的时候，那些血液无法运载的脂类物质就会沉积在血管的内壁之中，堆积成为斑块。
如果血管中出现了斑块之后，患者的血脂仍无法得到有效的控制。这些斑块会随着时间的推移逐渐扩大，最终堵塞血管内壁，导致血液无法正常的流动。
而我们心脏中的冠状动脉正是这种斑块经常出现的地方，当冠状动脉被这些斑块堵塞了之后，血液中的营养物质就会无法正常的运往心脏表面，导致冠心病的发生。

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而在这些斑块对冠状动脉的堵塞率达到百分之九十以上的时候，患者的心肌细胞就会因为缺氧而出现严重的心肌梗死。这种疾病可以轻易夺走患者的生命。
其次，这些斑块导致患者出现心血管疾病的途径并不只有这一条。这些斑块虽然附着在血管内壁之中，但是它们对血管的附着力是非常有限的。

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在血液的冲刷之下，这些斑块可能会从血管内壁之中脱落，形成血栓。而且这些斑块还可能会由于血液的冲刷而出现破碎的情况，这也会导致这些斑块直接成为血栓。
这些血栓会堵塞血管内壁之中比较狭窄的部位，进而导致血管被堵塞，使得患者出现严重的心血管疾病。

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所以说，心血管疾病很大程度上都是由这些斑块引起的，而导致这些斑块出现、并且持续恶化的，就是高血脂。因此，控制血脂对心血管疾病的患者来说有着非常重要的意义。
为何医生总是强调对胆固醇的控制却不提甘油三酯？
王大妈检查过血脂很多次了，她明白甘油三酯和胆固醇是我们血液中最常见的两种脂类物质，这两种脂类物质的含量升高都会导致高血脂的发生。但是在她降血脂的过程中，医生却往往只会提到胆固醇而不是甘油三酯，这其中有什么原因呢？
胆固醇过高在患者的心血管疾病中起到主导作用。虽然甘油三酯和胆固醇都会在血管内壁中发生沉积，但是因为两者化学结构的原因，组成斑块的主要物质还是胆固醇。

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所以说相比于甘油三酯，胆固醇更容易引起心血管疾病的发生，所以自然会引起医生更多的关注。
相比于胆固醇，甘油三酯更容易受到外源性因素的影响。我们身体中的脂类物质的来源有两条途径。一条是我们通过饮食直接获得；另一条是我们身体自身合成的。