为什么会有甲状腺结节？这5大因素是关键！秋天多吃“4宝”，滋养甲状腺

秋天气候凉爽，但是比较干燥，容易导致肝火旺盛，不利于身体的健康。而甲状腺疾病中的一种甲状腺结节的形成也受到肝脏的影响，正如中医所说的，肝气郁结。

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甲状腺虽然是人体内一个小小的内分泌器官，但是在人体中充当着重要的角色。它不但参与新陈代谢，还能维持机体的生长发育，如果甲状腺出现了问题，很可能出现呆小症、甲状腺结节等疾病。因此，保护好甲状腺是一件非常重要的事情。

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为什么会有甲状腺结节？这5大因素是关键，千万要重视
1.环境
这里所说的环境包括社会环境和生活环境。社会环境是指来自生活的压力、家庭的压力、学习的压力、工作的压力等，长期处在压力比较大的环境中，人的情绪自然就会受到影响，变得抑郁、紧张等，而低压的情绪则为甲状腺结节的形成营造了良好的生长环境。

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生活环境是指生活在环境污染严重的地方，比如放射性环境、水污染、空气污染等，都会导致我们体内的细胞往不好的方向发展，给身体造成严重的伤害。
2.饮食
长期进食那些含碘量高的食物，还有油腻、辛辣、刺激的食物都会导致结节出现。摄入的碘元素过多常发生在高碘地区，比如临海城市。

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经常吃油腻、辛辣、刺激的食物也会刺激我们的肠胃，导致内分泌失调，进而影响甲状腺激素的正常分泌。
3.遗传因素
医学研究表明，甲状腺结节也具有一定的遗传性，如果家族中有相关疾病的病史，患病的几率相对于普通人来说更高，也就是说父母其中一方有甲状腺结节，或者双方都有，那么你有结节的可能性也很大，要提高警惕。

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4.自身免疫问题
这个因素目前还没有准确的结论，只能说人体的免疫出现问题时，会受到不同细菌和病毒的攻击，导致我们的身体出现问题。

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5.药物刺激
我们在不了解的情况下服用一些药物，而这些药物和它的代谢产物对甲状腺具有很强的刺激作用，会加快结节的出现。

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秋天给人体的感觉最为舒适，但是秋天比较干燥，很容易出现肝火旺盛的情况，而甲状腺结节是秋冬季节的高发病，如果不引起注意会导致病情愈加严重。那么当发现了甲状腺结节，我们能做什么？不如试试“4宝” ，不仅能滋养甲状腺，还能改善甲状腺结节。

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秋天多吃“4宝” ，滋养甲状腺，改善甲状腺结节，千万别搞错
1.蒲公英
蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，有随遇而安和自由的爱等寓意。同时，蒲公英还是一种有名的中草药，药用价值很高，因为它含有丰富的有机酸、胆碱、菊糖、蒲公英素等，因此，被称为“天然的抗生素” 。中医常说，蒲公英有清热解毒以及消肿散结的作用。

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2.葛根
葛根是一种十分常见的中草药，很多人养生都喜欢用它泡茶，而葛根水被称为天然的“散结水” ，能消炎止痛和活血化瘀，还可以抑制甲状腺结节增大，是甲状腺结节的福音。