氨基酸具有抗氧化的作用 ， 能够辅助受损细胞修复 ， 抑制血管氧化或硬化 ， 缓解血管内斑块的生成；
而类黄酮有益于血液的循环流动 ， 可以降低血管出现堵塞的发生率 ， 有效保护血管健康 。
杯中置入『怀灵菊』 ， 热水冲泡 ， 每天一杯即可 。

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2、调整情绪
在生活中 ， 若常处于紧张、疲劳的状态 ， 往往会导致人体内分泌出大量的激素 ， 进而刺激到血管出现痉挛 。
一旦血液的循环流动发生了异常 ， 就会很容易形成血栓 。 对人体健康而言 ， 危害是很大的 。
【吃一口等于10斤肥肉？医生提醒：3种食物经常吃，血管不堵才怪】因此 ， 建议大家平时学着调整好自己的情绪 。 注意减轻自身的压力 ， 避免情绪起伏过大 。

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