为什么女性比男性更愿意服用安眠药这是“令人担忧的”现象 _健康小知识

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一项新的研究发现，所有年龄段的女性都比男性更愿意服用睡眠药物。与亚洲男性相比，白人男性最有可能使用睡眠药物，而亚洲男性则最不可能。与中低收入群体相比，家庭收入最高的男性最不可能使用睡眠药物。

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研究发现，随着年龄的增长，成年人服用睡眠药物几率增加
根据2023年1月份最新发布的数据，大约20%的美国成年人可能会偶尔或定期服用药物来帮助入睡或保持睡眠。
美国国家健康统计中心(NationalCenterforHealthStatistics)的一份数据简报显示，美国疾病控制与预防中心(CDC)发现，大约8.4%的成年人每天或大部分时间服用药物以保持或帮助入睡。
另外10%的成年人可能会在“某些特殊日子”服用睡眠药物来入睡或保持睡眠。

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最近的数据显示，多达20%的美国人使用药物来帮助睡眠，这是令人震惊的， ”BaljinderS.Sidhu博士说。他是一名肺病学家和睡眠专家，也是南加州太平洋海岸危重症护理集团(PacificCoastCriticalCareGroup)的共同所有人。
他补充说，这是令人震惊的，尤其是面对越来越多的证据表明与这些药物相关的副作用伤害或死亡率，即使是短期使用也有不同程度的身体伤害。
该研究结果来自一项健康调查，该调查询问参与者在过去30天内是否服用了助睡眠药物。
报告称：“2020年， 6.3%的成年人在过去30天内每天服用睡眠药物， 2.1%的人大部分时间服用药物， 10.0%的人偶尔服用药物， 81.6%的人从未服用药物。 ”

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在所有年龄组中，女性比男性更有可能服用睡眠药物。
“在所有成年人中，睡眠药物的使用随着年龄的增长而增加，随着收入的增加而减少，并且与其他种族和西班牙裔群体的成年人相比，非西班牙裔白人的睡眠药物的使用更高， ”该报告提到了其关键发现。
研究人员分析了2020年全国18岁及以上成年人健康访谈调查的数据，找出了使用药物睡眠的男性和女性的百分比。

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该报告称，睡眠药物的定义是“根据选定的社会人口统计学特征，在过去30天中的大部分时间或每天服用任何有助于入睡或保持睡眠的药物” 。
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研究结果中的更多详细信息
研究发现，随着年龄的增长，成年人服用安眠药的比例从18-44岁人群的5.6%上升到45-64岁人群的10.1% ， 65岁及以上人群的11.9% 。
在所有年龄组中，女性比男性更有可能服用睡眠药物。
与亚洲男性相比，白人男性最有可能使用睡眠药物，而亚洲男性则最不可能。

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家庭收入最高的男性最不可能使用睡眠药物。
与中低收入群体相比，家庭收入最高的男性最不可能使用睡眠药物。
西班牙裔男性比非西班牙裔亚洲男性更有可能服用睡眠药物，而在女性中，这些群体并无不同。
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为什么人们会失眠？
疾病预防控制中心在其网站上指出，睡眠有三个常见问题。

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常见的问题是：1)难以入睡；2)难以保持睡眠；3)醒得太早。
根据疾病预防控制中心的说法，人体有一个内部时钟，它每天都会根据太阳的明暗循环而重置。