处暑之后养脾胃重在祛湿,宜吃这6种健脾祛湿养胃的食物( 二 )


另外 , 冬瓜的钾元素含量丰富 , 并且含钠量少 , 能够帮助我们稳定血压 , 还能清热解毒 , 是比较适合现在吃的一种食物 。
处暑之后养脾胃重在祛湿,宜吃这6种健脾祛湿养胃的食物
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