【本文转自：北青网对不少办公室女性来说|过完春节胖三斤？！这样的“过年肥”其实 最好减！营养师给你8个建议】本文转自：北青网
对不少办公室女性来说 ， 节后上班有个“扎心”的事——脸圆了 ， 腰粗了 ， 体重上去了 。 朋友圈里 ， 不少人自嘲 ， 过了一个年 ， 裤子的扣子扣不上了 。
一个春节假期胖三斤的人不在少数 。 不过大家不要太担心 ， 这样的“过年肥”最好减 。 如何快速甩掉“过年肥” ， 一起来听听宁波市第一医院营养师刘佳宁的建议 。
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（宁波晚报）
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