男子戒烟2年,肺部反比渔网烂,医生:保养肺部,重在3个方法( 二 )


在烹调的时候打开油烟机 , 避免爆炒等;在饮食方面要清淡 , 多吃新鲜蔬果;平时多喝水 。
学习通过鼻慢慢呼吸、腹式呼吸等 , 以提高肺功能 。