嘴巴出现这6个危险信号，说明你该调理脾胃了！虽说勤于运动是健康之本

虽说勤于运动是健康之本，但嘴巴如果动的太多，那可是会出问题的；古人就认为：“脾胃开窍于口”因此一旦这嘴巴动太多，那脾胃也是会通过嘴巴来进行抗议的。

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所以，如果你近来嘴巴内外有下面六种情况，那么是时候好好停下嘴巴，把脾胃给调养一番了。
第一：唇四白出现异常
古人认为：脾其华在唇四白，首先，我们要知道四白是什么地方。唇四白中的四不是指数字，而是指四方的意思。白，因为正常嘴周围的皮肤是白色的。所以唇四白指的是嘴巴周围的皮肤。

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一般唇四白出现问题无非三种，一是唇四白如果在外看不太明显的话，那就说明脾胃功能正在减弱；二是如果唇四白过于干黄，那么则可能是脾胃虚弱；三是如果唇四白出现发黑、发紫的问题，那就可能是脾虚而湿气过胜所导致的。
第二：口腔味觉突失常
如《灵枢》所言：“脾气通于口。 ”以古人的视角来说，我们的味觉和脾的关系是十分密切的。

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如果身体中的脾脏健康状态不佳，那么就很容易出现口淡、口甜、口腻或者口苦等味觉异常的问题，而一旦这种情况持续时间过长，后面便会影响到食欲。
第三：舌头肥厚现齿痕
古人认为，舌头过于肥厚或者胖大，那么就是身体积湿过重的表现，而身体中负责排泄湿气的脏器正是脾脏。

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所以一旦出现此类问题，那么正表示脾的功能已经出现了减弱的问题。此外，如果在肥大的基础上还有齿痕的问题，那么就很可能是脾虚的征兆！
第四：舌苔厚腻湿热多
脾虚，运化水液的能力减弱，会导致体内水湿重，舌头表面会长出厚腻的舌苔，白腻说明有寒湿，黄腻说明有湿热；舌苔越厚，说明体内湿气越重。
第五：口角流涎滴不休
关于口水，《素问》是这样理解的：“五脏化液……脾为涎。 ” ，即人体五脏都有其分泌的液体，而这个唾液正是由脾所运化出的，所以如果你的口水太多，或者口腔过于干燥，那么就说明你的脾脏实在是过于虚弱了。

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如果你口水太多了，就连睡觉他都不可控制的流口水，有时候坐着也会无意识的流口水，那么说明你脾实在过于虚弱了，需要好好保养一番了。
第六：齿臭口熏味儿冲
古人认为口臭，主要是因为人体脾胃功能失调所导致的，一般这种失调都是因为脾胃火大、积食或湿热引起的。

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【嘴巴出现这6个危险信号，说明你该调理脾胃了！】一般来说胃火大者，主要是因为嗜好辛辣所致，故而其症常伴有牙龈肿痛、口腔溃疡、便秘、口渴；而积食者则多因暴饮暴食所致，常伴有厌食、腹胀、吐酸水；最后脾胃湿热的人，则多伴有口苦、恶心、便质粘稠。
脾胃有四忌：忌饥，忌撑，忌冷，更忌生气
可能你会好奇，为什么我们的脾胃那么容易受伤，这主要是因为脾胃的忌讳可太多了，一旦稍有照顾不到的地方，这个脾就会出现“小脾气” ，而导致脾出现“脾气”的忌讳共有四个分别是：饥饿、过饱、寒冷和发怒。