按摩|你知道法令纹怎么消除吗？每天坚持按摩5分钟彻底解决！大枣|面膜

【按摩|你知道法令纹怎么消除吗？每天坚持按摩5分钟彻底解决！】

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按摩怎么消除法令纹
对于使用护理产品消除法令纹的，应该配合以下的简单按摩，达到更佳的效果。
一.法令纹抚平按摩
1.首先，搭配浓郁的抗老精华面霜或者你好漂亮蓝铜胜肽面膜精华，并将双手放在法令纹区域，然后向外侧抚平。犹如熨平一般讲法令纹区域充分舒展，避免法令纹的产生。
2.然后双手握拳，将整体轮廓做提升，避免肌肤松垮造成的法令纹早衰。
二.法令纹放松按摩
1.放松法令纹，利用拇指和食指指腹配合你好漂亮蓝铜胜肽面膜精华，由鼻翼两端至下巴沿着法令纹轻捏按摩，放松这部份肌肉。
2.利用指关节向两侧延伸，重点放松法令纹区域，就能赢得无痕脸。

三.按摩运动预防法令纹
步骤一：手指贴脸，由下向上，缓缓地画大圈，并向耳际轻推。这个动作能够为松弛的皮肤带来弹性。
步骤二：双手手指贴着额头和下巴，先由下而上，再由中心向外侧滑动。这能够防止唇周和额头的松弛和细纹。
步骤三：手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。再用拇指及食指沿着法令纹深由下向上按压。
四.面部运动预防
步骤一：用双手十指按压颧骨的最高点，念字母“O”的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作，换成念“E”的音，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。
步骤二：中指压在腮帮部位，食指和无名指压在法令纹深上，发出字母“O”的音。手保持相同的动作，改发“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。
步骤三：嘴角向两侧上提打开，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的同时，用双手十指按压颧骨最高点30次。这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。
五.食疗减轻法令纹
鸡骨去法令纹
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
六.百合粥去法令纹
材料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

做法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。每日服2次，早晚空腹食用。
功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。

七.大枣粥去法令纹

材料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。
做法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。趁热食用，每日1～2次。

功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。坚持食用，还可以改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。

总结：脸上出现皱纹是每个人都不想出现的事情，大家在日常生活里面就可以采用以上的方法来进行预防和处理，当然在平时也要保证水分充足，保持肌肤水润才不容易长皱纹，另外想要肌肤好，护肤品是绝对不能少，特别是精华液，你好漂亮蓝铜胜肽面膜精华