鸡蛋|多家医院倡议：停止食用“1鸡蛋”，比天天喝酒还伤乳腺，趁早远离医院|奶茶

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今年43岁的陈大姐，在一家公司做销售主管，家庭和事业都很美满，唯一让她操心的就是在外求学的儿子，儿子今年高考，陈大姐平时省吃俭用，就为了攒钱帮儿子考上理想的大学。

可就在前段时间，陈大姐的身体突然出现了问题，她总是感觉力不从心，胸部左侧还有明显的肿胀，刚开始她以为是劳累过度导致的。
可随着时间的推移，症状感更加严重，她开始意识到问题的严重性，便立即到医院检查，没想到被告知是患上了乳腺癌。

多家医院倡议：停止食用“1鸡蛋” ，比天天喝酒还伤乳腺，趁早远离
陈大姐十分不解自己为什么会患上乳腺结节，医生通过详细询问其日常饮食，才发现这与她喜欢吃的“1种鸡蛋”有密切关系。
原来，陈大姐平时很喜欢吃茶叶蛋，想着自己做茶叶蛋比外面买的好吃，就经常到超市成袋买来鸡蛋，一次做好多当成每天的早餐。

医生指出，茶叶蛋属于腌制食品，里面含有很多的亚硝酸盐，进入人体对乳腺有很强的刺激性，摄入过量的话，会增加乳腺的病变癌变风险。
注意：这2种常见食物也会导致乳腺受损，建议少吃
1、动物肝脏
动物内脏是一种营养被高估的食物，虽然含有蛋白、维生素，但是由于它是动物的主要排毒器官，内含了有不少金属有害物，经常食用会对人体产生危害，容易刺激乳腺，增加乳腺的代谢负担，长期食用可能导致乳腺疾病发生。

2、奶茶
【鸡蛋|多家医院倡议：停止食用“1鸡蛋”，比天天喝酒还伤乳腺，趁早远离】乳腺患者一定要少喝浓茶，不少年轻女性，喜欢喝各种甜蜜的奶茶。奶茶中含有大量的糖分，会形成人体的脂肪代谢负担，对乳腺健康十分不利。同时奶茶含有添加剂等有害物质，会对乳腺造成一定程度的损伤，可能诱乳腺炎症等并发症。

生活中，想要养护乳腺健康，可坚持做2件事
1、补充营养

2、坚持运动
运动时出汗能够促进人体排毒，同时可以增强体质。建议患者平时做一些温和的有氧运动，比如跑步、瑜伽、游泳等等，对于病情的恢复很有帮助。