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延伸——检测血糖的最佳时间和方法
检测血糖的最佳时间 ， 一个是空腹 ， 另一个是餐后两小时 。 因为这个时间段的测定有正常值进行对照 ， 而且糖尿病患者 ， 是以这两个时间段的血糖测试为标准进行诊断 。
其方法是静脉采血 ， 正常人空腹血糖数值3.9-6.0mmol/L ， 餐后两小时血糖数值<7.7mmol/L ， 空腹是指八小时内没有任何热量的摄入 。 糖尿病时患者空腹血糖≥7.0mmol/L ， 餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L 。
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如果患者只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L ， 加之患者有不明原因的体重下降 ， 也可以诊断为糖尿病 ， 这是世界卫生组织糖尿病专家委员会1999年制定的糖尿病诊断标准 ， 目前我国一直沿用这个诊断标准 。 #夏方养生指南#
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